【閱讀體驗(yàn)】這本書并不長，讀起來也比較輕松。記錄一個(gè)人的心路，可以一讀~

【出版年】 2012-1-6

【出版社】 華東師范大學(xué)出版社

【關(guān)鍵詞】徒步 自我 挫折

【主要內(nèi)容】圍繞著陳坤發(fā)起的“行走的力量”公益活動(dòng)，他回顧了自己的過去和成長。

【演員的修行】

可以看到他一路的成長，從內(nèi)向執(zhí)拗的幼時(shí)，到意外走上演員成名道路，后來自省，成為一名認(rèn)真的演員。從他的筆觸，你可以看到他的細(xì)膩和乖張。

【徒步&禁語】

他希望可以從徒步中得到一些更深刻的東西。堅(jiān)持、虔誠，作為自己內(nèi)心的一種修煉。和自己較量，他希望孩子們可以扛得住苦難，他肯定挫折的價(jià)值，往往更多挫折才能更快成長起來。

而這與我“樂在當(dāng)下”的想法有點(diǎn)矛盾，我需要再想想……有時(shí)候挫折的發(fā)生是你無法選擇的吧，有“聞過則喜”的魄力或許更高一籌。

徒步中印象最深的是兩件事，一是關(guān)于禁語法則的爭吵，二是追隨著他們跨越中國的兩個(gè)男孩。

他承認(rèn)自己暴躁且強(qiáng)勢，但是在文中，他對自己原則的堅(jiān)持卻賦予他獨(dú)特的人格魅力。隱約間，你能感到他是個(gè)有靈魂的人。

我想到我也曾經(jīng)花了一周去徒步，七天不洗澡，在泥里摔了很多次。我想起我在爬山時(shí)，體力特別不行，慢慢地緩行于最后一名。在雪山上扎營時(shí)，我凍得瑟瑟發(fā)抖。我的動(dòng)力大概源于我對風(fēng)景和未知的向往。

我仿佛把它當(dāng)成一件任務(wù)或是一次玩樂，它變得短暫易逝。

這也讓我想起了中學(xué)時(shí)代，總是會(huì)賦予自己的壓力，這壓力多數(shù)也不是來自對自己的期望，而是要達(dá)到外界的目標(biāo)。

或許我該多錘煉我的內(nèi)心，變得更加純粹，更多關(guān)注自己。

“在我人生的路上，沒有輸贏的概念，我永遠(yuǎn)不會(huì)贏，也不會(huì)輸，因?yàn)槲也桓鷦e人比，只跟自己較量。況且，當(dāng)我真正做一件事時(shí)，結(jié)果不是我考慮的。只要這件事情是我想做的，那就一心去做就好了?！?/p>