?這是奇小娜每天一篇原創(chuàng)文章的第100天

在2017年8月4日，寫過一篇《奇小娜：一生只做兩件事（1）》 ，認(rèn)為一生只有兩件事最重要，哪兩件呢？一是投資，二是養(yǎng)生。

關(guān)于投資，在我這篇文章里已經(jīng)寫過了，小娜是個(gè)靠譜的人，今天把人生最重要的第二件事——養(yǎng)生，再來寫一寫：

跟上一篇的道理一樣：投資不一定跟錢有關(guān)，養(yǎng)生也不一定跟閑有關(guān)。

我的養(yǎng)生方式就是通過學(xué)習(xí)儒釋道思想精髓，讓自己的心胸變的豁達(dá)通暢。

儒

很慶幸自己生在儒家文化大省--山東，山東人的身體里流淌的都是帶有儒家思想的血液。

從小到大，舉止言談，接人待物，我們的父母以及身邊人都是在用言傳身教的方式影響著我們。

他們言傳身教也正是儒家思想的最好體現(xiàn)。

作為山東人的我們，幾乎不用專門去學(xué)習(xí)或者研究儒家文化，我們的家風(fēng)、家教里就自帶儒家基因。

所以談到養(yǎng)生，儒家思想是我養(yǎng)生的基礎(chǔ)，因?yàn)樗坏珟臀倚纬闪宋业膬r(jià)值觀，而且在行為方式和與人相處上，有著樸實(shí)的處理方式，這些儒式方式，具備中庸思維，讓我總能將許多問題的矛盾點(diǎn)處于平衡狀態(tài)。

釋

在29歲那年，我有幸結(jié)識了釋家文化（我自己取的名字，如有誤，勿怪！），“放下”是我對自己經(jīng)常說的話，雖然有時(shí)候做的并不好，但是遇到問題時(shí)，我會(huì)經(jīng)常有意識的提醒自己“放下”！

“空即是色，色即是空”又是我學(xué)習(xí)了釋家文化后，另一處事方式。

俗語說“耳聽為虛眼見為實(shí)”，但是眼見不一定為實(shí)，怎樣才能看到真實(shí)？那要看做事者的內(nèi)心。

但是看內(nèi)心也不一定為實(shí)，因?yàn)槿诵允菑?fù)雜的，內(nèi)心的想法時(shí)刻在變化。

即使可以看內(nèi)心，也不一定為實(shí)，因?yàn)檫€有因果輪回，它要主導(dǎo)做事者這一刻的行為。

所以，我們不能主觀臆斷，要客觀，那什么是客觀？我認(rèn)為，對事對人要以平和心、慈悲心對待便是客觀。

有了這樣的處事觀，我三四年來，基本沒有任何讓我感到糾結(jié)和不解的問題，自身非常安寧和平靜。

這又是我的另一種養(yǎng)生方式。

道

道家思想讓我順其自然，讓我知道“隨大流”也是有一定的科學(xué)道理，當(dāng)整個(gè)人比較“擰巴”的時(shí)候，道家思想能夠解救一個(gè)人的身家性命。

當(dāng)凡事找不到答案時(shí)，最好的解決方法就是出去擁抱大自然，大自然的一花一草，它們的生長過程和生命狀態(tài)就是解決問題的最好答案！

小娜覺得：文化能夠讓人變得柔軟，同時(shí)讓我們的內(nèi)心變得更加強(qiáng)大，讓我們的世界觀無限放大，放大到甚至整個(gè)宇宙！

只有內(nèi)心安寧又平靜，才能深入的踏實(shí)的工作與生活、學(xué)習(xí)！