獨(dú)歌，做一個(gè)自己心聲的聆聽(tīng)者
好多次，都想讓自己一個(gè)人去獨(dú)自K歌，在歌聲中觀察自己的內(nèi)心世界。今日，與自己一起高歌一首，盡情的讓情緒釋放。去聆聽(tīng)自己的嘶吼，糾結(jié)，退宿，隱忍，勇敢，愛(ài)與恨爆破的張力。
《我會(huì)好好的》
我不是特別喜歡唱小女生的歌，這首卻是特別鐘情的一首。
“我會(huì)好好的，花還香香的。時(shí)間一直去，回憶真美麗?！沂窍胫悖恢毕胫?。你在我心底，變成了秘密。到現(xiàn)在還是深深地，深深地愛(ài)著你。……”
唱這首歌的時(shí)候，浮現(xiàn)在我腦海里的全是對(duì)生身母親的那種糾結(jié)的愛(ài)。欲繼欲離，想靠近又怕受到傷害，痛苦，壓抑，滿(mǎn)腹委屈。在我心靈深處，總有一副媽媽含淚給我哺乳的畫(huà)面，有一種愛(ài)別離的傷痛。那種感受就像在游泳的時(shí)候，我潛在水里，對(duì)呼吸的需求，由于情況所需而屏住呼吸的感覺(jué)。媽媽和我對(duì)彼此的愛(ài)像呼吸一樣的自然，但是彼此屏住，那是為了求存。唱著唱著，我終于理解了自己的那份糾結(jié)。在水中，屏住呼吸，而心里渴望沖出水面的那一刻的暢快。
把欲奪眶而出的淚水硬生生的吸了回去，愛(ài)與恨交織在一起，欲愛(ài)還恨，欲恨又愛(ài)。痛苦的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己防御模式是：要么就是把這份感情藏起來(lái)，就如同把一個(gè)球往水里按下去，不讓它孵出來(lái)讓自己看見(jiàn)；另一個(gè)模式是，欲把它像膿包一樣連血帶肉的切割出去。而接納之時(shí)，心里總是有流不盡的淚水，內(nèi)心因?qū)捤《苍敳⑶矣鋹傊?；?duì)生母的那種愛(ài)與渴望化成了祝福，仿佛從心中升起了一顆璀璨的星星，溫柔的照耀與陪伴生母的身側(cè)。
突然，心緊緊地縮成一團(tuán)。感受到了對(duì)自己對(duì)生母的那份愛(ài)的排斥與不接納。腦海里浮現(xiàn)的是養(yǎng)母的深情養(yǎng)育，而心里的那個(gè)一直深?lèi)?ài)生母的“秘密”似乎被她透視。然后，升起一股羞愧感，如同我對(duì)你承諾了忠誠(chéng)，卻在你的眼皮底下背叛了你。這時(shí)，有一種毀滅自己的沖動(dòng)。此刻，我完全理解了我自己難以走向生母，在每次嘗試愛(ài)她時(shí)，走向她時(shí)的那種屏障為何物。那是童年時(shí)自己給自己寫(xiě)就的不可侵犯的天規(guī)，我在天規(guī)里嘶吼與掙扎，但是無(wú)法逾越……只想告訴您，我會(huì)好好的！同時(shí)，我還在心里愛(ài)著您，祝福著您！
我是天使與魔鬼的同在，當(dāng)我接納對(duì)生母的愛(ài)與恨同在時(shí)，平靜而安詳。就好比兩只手，一只手代表愛(ài)，一只手代表恨，合而為一的時(shí)候，虔誠(chéng)而自在。清楚明白，這種復(fù)雜的情感與我是怎樣的一種關(guān)系。沒(méi)有了評(píng)判，祝福與感恩從腳心處一點(diǎn)一點(diǎn)的上升，直至籠罩著我的整個(gè)身體。
一首歌唱完，一份情明晰。
《存在》
汪峰的這首歌是我非常喜歡的一首，這首總是帶著我去回顧自己的各種時(shí)刻。
“多少人活著，卻如同死去……我如何存在……”
隨著歌聲的飄揚(yáng)，生活中的種種如同電影的片花一樣一閃一閃的把一個(gè)個(gè)畫(huà)面帶出來(lái)，把我的感受和體驗(yàn)都一起清晰的擺在面前。特別是那句問(wèn)：“我該如何存在？！”每唱一遍便會(huì)思考一遍：我到底該如何存在？迷茫與仿徨，決心與糾結(jié)，矛盾，沖突，都在這首歌里緩緩地流露出來(lái)。如同，在嘶吼中打開(kāi)了一個(gè)空間，把這些情緒統(tǒng)統(tǒng)安放了進(jìn)去。它們不在漂泊與流浪，從此有了安住之宅。就像一個(gè)漂泊的孩子終于找到了原本就屬于自己，卻三過(guò)家門(mén)而不識(shí)的家時(shí)，鼓起勇氣邁了進(jìn)去，發(fā)現(xiàn)這真的是我的家。委屈伴隨著狂喜，安住于此。
《隱形的翅膀》
這是我能唱的得最高分的一首歌，基本不跑調(diào)。在歌聲里，我遇見(jiàn)了一個(gè)內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)的女孩，她是一個(gè)追夢(mèng)者。
隨著歌聲：
每一次 都在徘徊孤單中堅(jiān)強(qiáng)
每一次 就算很受傷也不閃淚光
我知道 我一直有雙隱形的翅膀
帶我飛 飛過(guò)絕望
不去想 他們擁有美麗的太陽(yáng)
我看見(jiàn) 每天的夕陽(yáng)也會(huì)有變化
我知道 我一直有雙隱形的翅膀
帶我飛 給我希望
我終于 看到 所有夢(mèng)想都開(kāi)花
追逐的年輕 歌聲多嘹亮
我終于 翱翔 用心凝望不害怕
哪里會(huì)有風(fēng) 就飛多遠(yuǎn)吧
不去想 他們擁有美麗的太陽(yáng)
我看見(jiàn) 每天的夕陽(yáng)也會(huì)有變化
我知道 我一直有雙隱形的翅膀
帶我飛 給我希望
我終于 看到 所有夢(mèng)想都開(kāi)花
追逐的年輕 歌聲多嘹亮
我終于 翱翔 用心凝望不害怕
哪里會(huì)有風(fēng) 就飛多遠(yuǎn)吧
隱形的翅膀 讓夢(mèng)恒久比天長(zhǎng)
留一個(gè)愿望 讓自己想像
盡情感受自己，感受一個(gè)女孩的堅(jiān)韌與仿徨，以及在仿徨中的血與累。一顆勇敢的心，純潔的夢(mèng)，與對(duì)自己的鼓勵(lì)。對(duì)于那些成長(zhǎng)過(guò)程中的委屈和眼淚，內(nèi)心的堅(jiān)定的信念，相信它在生命中的意義。對(duì)于走向未知的未來(lái)的勇敢和勇往，統(tǒng)統(tǒng)都由信念這對(duì)隱形的翅膀領(lǐng)路前行。唱著唱著，夢(mèng)想就穿上了翅膀，在心間飛翔。
《甘心情愿》
這首歌于我總是那么親切與自然，就像淙淙的溪水流經(jīng)我的腳掌。親昵，喜悅，那是愛(ài)的泉水，滋養(yǎng)著我的身心。
這是怎樣的情感呢？這是和養(yǎng)母一起用同一盆溫水洗腳的感覺(jué)，真真切切的。低頭，看見(jiàn)一雙大腳和一雙小腳，四只腳感受著彼此的溫度。抬頭，四目相對(duì)，情意暖暖的交融。
在歌聲里，流淌著對(duì)養(yǎng)母的愛(ài)與深情。
慢慢地，那兩雙腳變了。我的腳變大了，一起泡腳的人變成了我的丈夫。我們?cè)谟醚劬鬟f彼此的深情，手緊緊地握在一起……突然，想起了李雪老師寫(xiě)的那本書(shū)――《當(dāng)你遇見(jiàn)一個(gè)人》。李雪老師分享的母嬰關(guān)系決定孩子的一生。想到這些，想到我與丈夫的親密，不就很好的驗(yàn)證了。
此時(shí)，更愛(ài)媽媽了。有了媽媽給我的愛(ài)，才使得我和丈夫琴瑟和諧。生命的美好此時(shí)正在悄然而至，隨著音樂(lè)流動(dòng)著。
《飛得更高》和《怒放的生命》
看見(jiàn)自己喜歡了好幾首汪峰的歌，透露一下對(duì)汪峰的喜愛(ài)。因?yàn)?，他的這幾首歌都是他自己寫(xiě)的歌詞，普的曲，再加上自己演唱?？偢杏X(jué)的聽(tīng)到的是他的靈魂在歌唱，我的靈魂在共鳴。
飛得更高是我的渴望，我總想看得更遠(yuǎn)。我想瀟瀟灑灑的過(guò)一生，自由的穿梭在高空之中。我想要飛在自己夢(mèng)想的天地里，在那里暢游，與云共舞。
《怒放的生命》能夠讓我看見(jiàn)我對(duì)自我實(shí)現(xiàn)的需求，去成為自己。哪怕我只是一朵小花，也要怒放一回。像每一朵花兒一樣，不去渴望是否有人欣賞，是否好看。堅(jiān)定的做自己，深刻的明白生命的過(guò)程。
每一次高歌，情緒就像山澗，直流而下。
《最遠(yuǎn)的你是我最近的愛(ài)》
這首是我靈魂的陪伴之聲，我不認(rèn)識(shí)她是誰(shuí)?？傆幸环N被愛(ài)著的感覺(jué)，即使我從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真的看她一眼，她也永遠(yuǎn)不會(huì)離開(kāi)。即使錯(cuò)過(guò)了全部，這份愛(ài)依然在天涯盡頭等著我。
每次唱這首歌，總有一種被療愈的感覺(jué)。我，一個(gè)漂泊者，有這份愛(ài)在時(shí)時(shí)刻刻陪伴著。她更像一個(gè)大母神，在她的懷里，沒(méi)有批評(píng)，沒(méi)有一切糾結(jié)與對(duì)抗。只有她柔柔的眼神，暖暖的懷抱，隨時(shí)準(zhǔn)備擁抱我的雙臂，甜美而又慈愛(ài)的笑容。她是如此的靜美，從不主動(dòng)走向你，只是耐心的守候。
我知道，我終有一天會(huì)永遠(yuǎn)和她在一起。在我結(jié)束我的旅程之后……慢慢地，這首歌與我的意義顯現(xiàn)了。我想不必說(shuō)，你一定也能一會(huì)，那種大家最終的歸宿。我有時(shí)看到自己對(duì)最后的家的平靜與接納，心里仿佛開(kāi)出一朵白蓮花，靜謐安詳，不將不迎。
