近期有兩場蠻重要的考試，要好好看書了。我打算看書的方法是和番茄工作法相結(jié)合。比如每天規(guī)定要在念書上花5個番茄，那么在這5個番茄的時間里，我不管是做題還是看書還是坐著拿著書本發(fā)呆，我也要在這段時間做這件事。就像跑步這件事一樣，規(guī)定30分鐘的跑步時間，那么可以根據(jù)個人的情況，選擇跑或者走的比例。反正就是在動著就行了。

今天工作的時候，感覺身心都累。我覺得這個主管一點都不好，他對我不好也就算了，我想要的就是正常上下班，下班之后工作的事別TM來煩我都做不到，希望趕緊能去新單位吧。

平時定的目標(biāo)，什么一天做一個仰臥起坐，一個俯臥撐，5分鐘英語這些也許都太簡單了，其實完成后也沒有什么成就感，而如果是以番茄時間或者是30分鐘來定的話，就可以增加成就感了，因為這是需要一定難度才能做到的。

感覺今日沒有什么輸入的內(nèi)容呢，對了，最近我有點想嘗試做每日晨記，感覺記錄自己的每一天是一件很有意義的事。

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