每日反思(251/1000)

【習(xí)慣的力量】

今天與姑娘班主任聊天,聊天內(nèi)容主要是圍繞著孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)展開。姑娘現(xiàn)在高三,在文化課機(jī)構(gòu)就讀,馬上就要參加高考。

在與班主任聊天的過(guò)程中,聊到其中一個(gè)學(xué)生養(yǎng)成了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。每個(gè)星期都要把自己每周考試的成績(jī)拿回家里,讓父母看一下,然后父母給定一個(gè)下一周考試的目標(biāo)任務(wù)。如果,下周完成了目標(biāo)任務(wù),就給一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)。這樣的孩子,從小時(shí)候在學(xué)習(xí)方面就養(yǎng)成了一個(gè)與父母良好的互動(dòng)習(xí)慣。即使父母不在,這個(gè)學(xué)生也會(huì)把所有成績(jī)單拿回家去。

這就是一個(gè)習(xí)慣的力量,一種習(xí)慣驅(qū)使他按這樣的方式一直堅(jiān)持下去,沒(méi)有為什么,只知道傻傻的堅(jiān)持,直到做出偉大的成績(jī)。

反觀一下自己,有哪些良好的習(xí)慣,一直延續(xù)到現(xiàn)在甚至以后。

早晨起來(lái)運(yùn)動(dòng),是自己一直養(yǎng)成的一個(gè)健身習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)不但可以健身,還可以緩解壓力。自己在二十多歲的時(shí)候就養(yǎng)成了這樣一個(gè)習(xí)慣,每天起來(lái)總是要運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí),這個(gè)習(xí)慣一直堅(jiān)持到現(xiàn)在。

還有就是寫作,自從2017年接觸到學(xué)習(xí)以來(lái),一直堅(jiān)持學(xué)習(xí)、閱讀、寫作。但這幾方面缺乏一個(gè)系統(tǒng)的規(guī)劃。今年給自己簡(jiǎn)單的定了一個(gè)位:每天輸出300字到800字左右的小短文,以提升自己的表達(dá)力、梳理事件的能力、洞察事物的能力。通過(guò)寫作也不斷的去倒逼自己學(xué)習(xí)、閱讀。

我相信一個(gè)邏輯:只要把寫作堅(jiān)持到底,通過(guò)時(shí)間的累積,集少成多,聚沙成塔,量變會(huì)發(fā)生質(zhì)變的。具體質(zhì)變到什么程度,這還要取決于自己對(duì)習(xí)慣的一種堅(jiān)持程度。

這種習(xí)慣的力量,會(huì)把自己推向一個(gè)自己預(yù)設(shè)的軌道及方向。自己現(xiàn)在要做的,就是把這個(gè)習(xí)慣堅(jiān)持下去。讓習(xí)慣給自己賦能,讓賦能在未來(lái)的某一階段變現(xiàn)。

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