今天聽了武志紅的心理課音頻，講的是關(guān)于挫折商的《學(xué)習(xí)和轉(zhuǎn)化》，其中令我印象最深刻的是他的《如何一年圓北大夢(mèng)》的故事。

這使我想起來以前的經(jīng)歷。

對(duì)于高考這種需要升學(xué)的應(yīng)試教育的模式來說，必須得先掌握好知識(shí)之后才有這種方法。

但是自考和高考不一樣，它是過了60分的線就可以了，所以說我在之前的考試當(dāng)中我都會(huì)去估分，而且我的考試都是六七十分剛好過。

那是什么促使我去找這種方法呢？因?yàn)樽钥伎偣惨?5科左右才能拿到文憑，但是一次只能考幾科。我在第一次考試的時(shí)候是什么都不懂，上課認(rèn)真跟著老師聽，然后認(rèn)真做作業(yè)的，最終考試5科過4科。第二次考試呢，我比第一次還要認(rèn)真一點(diǎn)，作業(yè)也做的挺認(rèn)真的，但是我第二次考試只過了一半，那時(shí)候我就特別傷心，也不知道出現(xiàn)了什么問題。

到了后面第三次考試的時(shí)候，我就自己慢慢的去摸索，從那時(shí)開始我只會(huì)做真題卷，例如馬克思、近代史等選擇題占分特別多的科目，我會(huì)做很多套題，十套或者二十套的真題卷，然后去總結(jié)選擇題有什么規(guī)律，把那些規(guī)律總結(jié)在書上知。比如說，按時(shí)間來看這一類型的事件發(fā)生的事件，最終把選擇題和填空題全部掌握。

現(xiàn)在回憶起來真的是多虧了我當(dāng)初的好方法，我這個(gè)寢室的舍友都是受益其中的，當(dāng)初的“學(xué)霸寢”現(xiàn)在還回響在耳畔。

我這套方法的話，做試卷可以給人逐個(gè)擊破的感覺，也能讓人樂在其中呢！我當(dāng)初就非常享受這種感覺，并且享受那種一個(gè)一個(gè)的把它們所有的知識(shí)點(diǎn)可以按照自己的方法給排列出來這種成就感?，F(xiàn)在回想起來還是有一定道理的。

轉(zhuǎn)化的過程，就是從挫敗到強(qiáng)大的過程，它有這樣一個(gè)基本邏輯：一股被你的自我感知為死能量的挫敗感襲來，你正視它、吸納它、容納它、消化它，最終把它轉(zhuǎn)變成可以被你的自我所掌控的生能量。這就是高挫折商的體現(xiàn)?？磥砦业拇煺凵踢€是挺不錯(cuò)的哈哈～