劉曾淼小朋友：
寶貝，早上6:00媽媽爬起床，給你寫(xiě)一封信，作為你的生日禮物，增加一份儀式感。
上中班的你滿5周歲，6虛歲啦！這是你第1次有自主意識(shí)地過(guò)生日，你選擇跟朋友一起度過(guò)。
你以往人生的生日，出生40天，滿周歲，2周歲，都是家人為你慶生。三周四周的時(shí)候，在大人輔助下你親自動(dòng)手制作蛋糕，開(kāi)心簡(jiǎn)單慶生。我們?nèi)业某鲂杏?jì)劃也圍繞著你。每一個(gè)生日，就到一個(gè)不同的城市。
在你這次生日沒(méi)多久，你就小鳥(niǎo)雀躍問(wèn)：“媽媽，我生日還有幾天？我要請(qǐng)林弈赫，張嘉桐，張浩，王詩(shī)齡，涂涂，圖圖?！蹦惴磸?fù)滾瓜爛熟地跟我匯報(bào)了你好友的名字。
媽媽為你感到開(kāi)心，你有你的社交圈。每天在廣場(chǎng)上玩，你們這一群很自如地一起跑跑跳跳，一起分享美食。
同時(shí)媽媽不好意思并且誠(chéng)實(shí)告訴你，當(dāng)你說(shuō)要邀請(qǐng)同學(xué)來(lái)我們家時(shí)，媽媽有點(diǎn)點(diǎn)為難。一是媽媽很少邀請(qǐng)他人來(lái)家里，既擔(dān)心照顧不周，又擔(dān)心他人有壓力。媽媽的社交圈也不廣，平時(shí)家里來(lái)客人也少。我有點(diǎn)不知道怎么去處理你這個(gè)請(qǐng)求。假如這是一個(gè)媽媽的生日，很可能就我們一家三口過(guò)，簡(jiǎn)單不費(fèi)力。
不過(guò)為了響應(yīng)你這個(gè)和朋友一起過(guò)生日的強(qiáng)烈需求。媽媽愿意突破舒適區(qū)，鼓起勇氣去折騰這場(chǎng)生日會(huì)。推掉瑜伽課，請(qǐng)了小半天假。
先是動(dòng)動(dòng)指頭搜百度搜知乎，問(wèn)也恬，再來(lái)上淘寶。我驚訝地發(fā)現(xiàn)，原來(lái)淘寶有各種生日會(huì)的主題，線下也有各種提供生日服務(wù)的公司以及各種主題餐廳。權(quán)衡之下，媽媽決定就在家里過(guò)。方便不貴，哈哈哈！
來(lái)不及上淘寶買(mǎi)氣球，5月8號(hào)爸爸媽媽一起到泉州幸福街采購(gòu)了氣球，主題生日墻，還有各種各樣健康零食，水果拼盤(pán)。待準(zhǔn)備飯團(tuán)和披薩。感謝涂涂媽帶領(lǐng)涂涂跟我們一起過(guò)，她承包了壽司和披薩。5月8號(hào)晚上和5月9號(hào)下午，打掃，整理，打氣球，布置，看似簡(jiǎn)單的一件事情，做起來(lái)也并非容易。打氣球，為氣球打結(jié)，媽媽的手都磨破皮。插播下：5月8號(hào)晚上睡覺(jué)中，客廳突碰的一場(chǎng)，birthday的Y破了。看來(lái)，氣打太飽了。字母也因粘得不牢掉了一地。氣球也打得大大小小。哈哈哈！
媽媽絮絮叨叨說(shuō)了生日準(zhǔn)備的細(xì)節(jié)，只是為了告訴你：
“你值得擁有。你很重要！你值得擁有一個(gè)有儀式感慶祝你到來(lái)這個(gè)世界的生日會(huì)。你出生后，給我們家?guī)?lái)很多快樂(lè)。你的生命是一個(gè)恩賜！”
昨天起床后，媽媽跟你說(shuō)生日快樂(lè)！并且提到你出生那天，為了讓你哭，護(hù)士教我們用力的用手指彈動(dòng)你的腳底。說(shuō)到，你出生后，寧?kù)o地微笑著。你出生后，大家都跑去看你，結(jié)果媽媽一旁餓著肚子。當(dāng)你聽(tīng)到媽媽我餓肚子時(shí)，你向我投來(lái)難過(guò)抱歉的眼神。哈哈！
寶貝，你的生命是一個(gè)恩賜！你值得被慶祝！這是我們大家一個(gè)共同的需要。借這封信，媽媽也感謝你，因?yàn)槟?，媽媽才有機(jī)緣發(fā)現(xiàn)自己缺乏很多東西。
我想給你愛(ài)，給你無(wú)條件的愛(ài)，可我發(fā)現(xiàn)我會(huì)憤怒會(huì)發(fā)火會(huì)說(shuō)傷害你的話，是因?yàn)槲乙矎奈吹玫竭^(guò)無(wú)條件的愛(ài)，或者這些愛(ài)被各層濾鏡包裹成了有條件的愛(ài)。因?yàn)槟?，我理解到：我永遠(yuǎn)無(wú)法給予他人我所不曾擁有的東西。
年過(guò)三十，才發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在缺乏，一堆功課待補(bǔ)。所以你今天呈現(xiàn)出來(lái)的你的樣子，沒(méi)有好與壞，沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)，只有媽媽爸爸的選擇造就。你的一切媽媽都接納，也非常感謝你給媽媽學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
從今年起，結(jié)合NVC，媽媽每天都去探索自己的內(nèi)心，自我覺(jué)察，自我傾聽(tīng)，為自己補(bǔ)充能量。只有自己的能量補(bǔ)足了，才有可能給到你。
這是媽媽想告訴你的第一件事：你值得擁有，你值得被慶祝。
接著媽媽想告訴你，生日會(huì)上的兩個(gè)細(xì)節(jié)。一個(gè)是，在廣場(chǎng)上分蛋糕時(shí)，因?yàn)槟愕牡案獾粼诘厣?，又沒(méi)有盤(pán)子。大家吃到蛋糕時(shí)你還沒(méi)有蛋糕。你的眼淚在眼睛里打轉(zhuǎn)：“媽媽，我還沒(méi)吃到蛋糕。”媽媽才意識(shí)到，媽媽并沒(méi)有先照顧到壽星。我回答：“爸爸要送盤(pán)子過(guò)來(lái)了?！蹦憔瓦吙捱吪荛_(kāi)了。
你是被允許難過(guò)的。這是你的生日，大家都吃上蛋糕了，你還沒(méi)吃蛋糕，你有點(diǎn)難過(guò)，對(duì)嗎？你需要重視，你需要蛋糕。媽媽希望你能用語(yǔ)言表達(dá)你的難過(guò)。
另一個(gè)細(xì)節(jié)是，跟你同年同月同日生的涂涂同你一起過(guò)生日。你同學(xué)給你帶來(lái)的禮物有重復(fù)的。涂涂把其中一個(gè)禮物帶回家了。之后，我看到你的不開(kāi)心，那一刻你只注意到那個(gè)被帶走的禮物，即使你手上還有一個(gè)一模一樣的禮物。我想轉(zhuǎn)移你的注意力：“你看還有其他禮物哦！”你回答：“可是我少了一個(gè)禮物?！?/p>
媽媽不是在責(zé)怪你。媽媽也曾經(jīng)并且還時(shí)常這么看世界，把注意力放在丟失的，放在過(guò)去。而不是放在當(dāng)下所擁有的。
寶貝，你擁有很多美好！你擁有愛(ài)你的父母，你擁有大家對(duì)你的祝福，你擁有陽(yáng)光雨露空氣。我想告訴你，把注意力放在我們擁有的，會(huì)讓我們的人生更快樂(lè)。分享也是一種快樂(lè)。即使玩具很多，但沒(méi)有小朋友跟你在一起玩，真是一點(diǎn)都不快樂(lè)呢！還記得派皮淘嗎？他見(jiàn)不到朋友，就消瘦成一道閃電，即使他擁有美食和玩具。
人和人的關(guān)系，比物品所能帶來(lái)的快樂(lè)，要廣泛的多呢。希望你能多體驗(yàn)。
寶貝，媽媽跟你說(shuō)的第二件是，分享，帶來(lái)更多快樂(lè)。專注當(dāng)下所擁有的，你也會(huì)更快你。
我想跟你說(shuō)的最后一件事是，人生的每一件事都是自己的選擇。在你生日當(dāng)天，2019年5月9號(hào)也就是農(nóng)歷四月初五，早上，媽媽排隊(duì)去探望外公。他因?yàn)榫岂{而進(jìn)入看守所。滿滿一屋子人，媽媽拿到75號(hào)，排了一上午，從不到10點(diǎn)到12點(diǎn)多，才看到外公。
媽媽想告訴你，人生每一個(gè)行為，說(shuō)出的每一句話，都是自己的選擇。媽媽有點(diǎn)感慨，外公年過(guò)半百在看守所，你滿5周歲，在幼兒園。人生要去哪個(gè)地方，跟年齡無(wú)關(guān)，都是自己的選擇。
最后，媽媽想跟你分享一個(gè)覺(jué)察。我意識(shí)到在跟你互動(dòng)的整個(gè)過(guò)程當(dāng)中，我們有太多的恐懼和害怕。我們害怕你不能過(guò)上美滿的生活，我們害怕你太聽(tīng)話失去主見(jiàn)，我們也害怕你不聽(tīng)話，走上歪路，將來(lái)到社會(huì)會(huì)受懲罰。我們也擔(dān)心你會(huì)跟我們一樣。
爸媽的信念系統(tǒng)里有“我不夠好”“我不配得”。所以，我們?cè)陴B(yǎng)育你的過(guò)程中透露了太多擔(dān)心恐懼害怕，即使我們希望你好。我們對(duì)你說(shuō)的話：“淼，快睡覺(jué)，否則明天會(huì)遲到。淼，洗臉，否則臉會(huì)臭掉。淼，不看電視了，否則眼睛會(huì)壞掉?！?br>
我們用負(fù)面的后果來(lái)推動(dòng)你做事，以致于你做事的動(dòng)機(jī)是“恐懼”，可當(dāng)你發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有媽媽說(shuō)的那樣時(shí)，你就開(kāi)始屏蔽耳朵了。
我意識(shí)到，自己的語(yǔ)言資源有太多的“恐懼”因子。我們沒(méi)有引導(dǎo)你因?yàn)閻?ài)而活著。你不停的在吸收，最后你會(huì)對(duì)我們說(shuō)：“如果你再不做什么事情，我就要怎么樣了！”你學(xué)會(huì)用恐懼威脅我們，以恐制恐。
意識(shí)到這份覺(jué)察，我想，其實(shí)這哪里是在養(yǎng)孩子？這分明是自我療愈，自我成長(zhǎng)，自我救贖
孩子，你無(wú)法選擇你的父母，你的父母未曾擁有過(guò)真正的無(wú)條件的愛(ài)。未曾受過(guò)愛(ài)自然流淌的話。你的父母也不懂得如何真正為人父母，直到你這個(gè)半成品變成成品，再轉(zhuǎn)為5周歲的作品。請(qǐng)相信，這個(gè)過(guò)程中，爸爸媽媽也在學(xué)習(xí)，在成長(zhǎng)。
無(wú)知的我們也曾在你面前吵架過(guò)，我們也曾給你造成印痕，也曾說(shuō)過(guò)傷害你的話。遺憾過(guò)，生活還是繼續(xù)前行。
最后，我想再次感謝你這個(gè)生命的到來(lái)，給父母一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。相信你內(nèi)在的神圣能量，相信你會(huì)活出你所選擇的人生。祝福你，寶貝！
