感恩日記第96【人生六大平衡踐行】— 2020年4月3日 星期五2020-04-04

四月的風(fēng),恣意地吹拂親吻著我們的臉,輕輕搖曳著我們的心;四月的云,躲在星空之中,默默地承載著塵世永恒的依戀。綠柳吐煙,陌上花艷。微風(fēng)過(guò)處,迷了眉梢,甜了心窩。走在春末的季節(jié)里,只需舒眉一瞻,便有柔柔的明媚妖嬈了眼眸。

一、精神生活

1.? 參加三級(jí)修學(xué)早晚定課,清晨正能量朗讀。

2.?看視頻《歡喜入佛門(mén)》,感受佛規(guī)莊嚴(yán),思想清除自身繁雜俗念。

3.? 寫(xiě)每日隨想。

4.? 聆聽(tīng)《觸摸自己——泰戈?duì)枴?,有驚心動(dòng)魄的感動(dòng),幾乎不敢細(xì)細(xì)品味,我離真實(shí)的自我有多遠(yuǎn)?

5.? 日記1小時(shí),007課程學(xué)習(xí)作業(yè)半小時(shí)。

二、家庭生活:

1. 今天早晨按時(shí)起床,感覺(jué)少有的神清氣爽,整理安頓好自己和室內(nèi)后,朗讀打卡。

2. 中藥吃完了,感覺(jué)藥效不錯(cuò),所以到醫(yī)院再次診治,費(fèi)時(shí)2小時(shí),回家后立刻把妹妹的東西寄出。

3. 完成了先生前天的囑托。

4. 以上是上午一氣呵成做完的,所以,感覺(jué)心里很有輕松愉快的成就感。兒子昨天燉菜把一袋子干豆皮都放到肉湯里了,所以,今天只好和他一起吃那個(gè)奇怪的燉菜,再次心疼兒子幾分鐘,只是我也沒(méi)有想出補(bǔ)救辦法,因?yàn)樽鲲埼乙彩峭庑小?/p>

5.原來(lái)是計(jì)劃陪兒子清痘自己理發(fā)的,但是他不想去了,而我飯后感覺(jué)特別累,于是一下子睡過(guò)去,快17:00才懶懶的起床,感覺(jué)兒子幾次來(lái)看我,看我醒來(lái)問(wèn)我怎么了,我說(shuō)有點(diǎn)頭疼,其實(shí)是感覺(jué)身體疲累。


三、健康管理:

1、按時(shí)服藥(優(yōu)甲樂(lè)也沒(méi)有了,今天開(kāi)中藥卻忘記一切開(kāi)了,只好抽空到藥店買(mǎi)吧。)

? 2、活動(dòng)關(guān)節(jié)八段錦15分鐘?

3、冥想15分鐘

四、人際關(guān)系:

1. 和亞男微信開(kāi)心互動(dòng)。

2.? ?我一直以來(lái)與人溝通交流有嚴(yán)重的問(wèn)題,而自己始終無(wú)法自我覺(jué)察和自我修正,以至于處處碰壁四面楚歌卻無(wú)明根由。今晚在晚課交流時(shí),組長(zhǎng)建議各人報(bào)數(shù),我脫口而出:“用得著嗎?”,并且口氣很不柔和,渾然忘卻這是慣例,自己也曾沿用。這種出言不遜的習(xí)性當(dāng)然不能令人歡喜,原來(lái)是不知不覺(jué),現(xiàn)在是后知后覺(jué),我想明天一早向組長(zhǎng)懺悔,希望早日修煉到先知先覺(jué)。

五、財(cái)富自由:

珍惜一切擁有,先自律后自由。

六、成長(zhǎng):

1.行動(dòng)力在強(qiáng)化中。

2.心境在清明安寧中。

3. 傲慢輕率在調(diào)伏中。


七、數(shù)算恩典

1. 感恩醫(yī)生認(rèn)真精心調(diào)治疾病。

2.? 感恩兒子自己動(dòng)手做飯,對(duì)媽媽表達(dá)關(guān)心關(guān)愛(ài);

3.? 感恩亞男天天為我鼓掌點(diǎn)贊;

4.? 感恩麗萍師兄為小組成員的修習(xí)付出了勞心勞力;

5.? 感恩三級(jí)修學(xué)各位班委的付出;

6.? 感恩NLP同修的無(wú)私付出;

7.? 感恩007班委戰(zhàn)友的辛勞付出;

8.? ?感恩今日的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。


1.? ? 感恩天宇萬(wàn)物自然恩典,感恩日月運(yùn)行,地球美好!感恩國(guó)家強(qiáng)大,時(shí)代繁盛,人民幸福安樂(lè)!

2.? ?感恩在肺炎肆虐的時(shí)候,我們?nèi)野部?,我的親人朋友都沒(méi)有傳來(lái)被感染的信息。

3.? ?感恩濟(jì)群法師建立了菩提書(shū)院,為世間開(kāi)辟一條通往生命覺(jué)醒的大道,為學(xué)人點(diǎn)亮一盞指路明燈。

4.? 感恩智原師兄把三級(jí)修學(xué)學(xué)習(xí)園地引入太原,并感恩她不遺余力的付出,為每一顆菩提種子的發(fā)芽勤耕細(xì)作。

5.? ? ?感恩三級(jí)修學(xué)學(xué)友的真誠(chéng)分享,互相學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。?

6.? ? 感恩自己擁有善良真純的美德,永葆少年的激情。

7.? ?感恩自己心懷夢(mèng)想奮發(fā)向上,為生命品質(zhì)的提升而不懈努力。

8.? ? 感恩那些為社會(huì)的繁榮昌盛而努力奮斗創(chuàng)造的人們。

9.? ? ?感恩身邊有如此眾多的如璀璨明星般發(fā)熱發(fā)光的人們,讓我內(nèi)心永葆溫暖和光明。

10. 感恩父母養(yǎng)育之恩!感恩老師辛勤教導(dǎo)!


感恩國(guó)家培養(yǎng)護(hù)佑!感恩時(shí)代進(jìn)步人民康樂(lè)。


感恩今生所有的相遇相逢!

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