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佛教中，人生八苦乃：生苦、老苦、病苦、死苦、愛(ài)別離苦、怨憎會(huì)苦、求不得苦、五陰熾盛苦。而滅苦的方法只有修煉心態(tài)平和、不強(qiáng)求、善接納，對(duì)任何現(xiàn)象都平靜地接受和理解。老子又云：“知人者智，自知者明，勝人有力，自勝者強(qiáng)?！比寮乙嘣疲骸叭说綗o(wú)求品自高?！庇星蠼钥啵瑹o(wú)求乃樂(lè)。曾看過(guò)一段對(duì)話，寒山子問(wèn)拾得道：“世間有人打我、罵我、辱我、欺我、嚇我、騙我、謗我、輕我、凌辱我、非笑我、以及不堪待我，如何處治呢？”拾得答：“只是忍他、耐他、敬他、畏他、避他、讓他、謙遜他、莫睬他、一味由他，不要理他，再過(guò)幾年，你且看他?！比绱司辰?，我自知無(wú)法望其項(xiàng)背，但我希望自己能疏淡靜雅，內(nèi)斂安寧。在紛擾的世俗中，我希望為自己活著，如寫文章，為什么一定要發(fā)表？自己對(duì)自己傾訴，會(huì)使心靈平和。練書法，為什么一定要展覽？凝神屏氣地書寫，就是與天地古今的交融。教學(xué)生，為什么一定要到學(xué)校？做善事，為什么一定要?jiǎng)e人知道？他人的評(píng)判固然重要，但最重要的是我們對(duì)自己的評(píng)判，這是任何人也無(wú)法剝奪的權(quán)力。生命是樸素的，我只愿在領(lǐng)略了風(fēng)光之后，回歸到原始的平靜。