百二秦關(guān)終屬楚，三千越甲可吞吳。少年恢宏凌云志，哪想蹉跎三十年。
畢業(yè)那年，你有凌云壯志在心中說要創(chuàng)業(yè)為自己精彩的人生增添光彩，現(xiàn)實卻沒有給你太多機(jī)會，總是在某些時刻把你打擊的體無完乎。結(jié)果有兩種：你最終挺過去了依然在社會上叱咤風(fēng)云或是你放棄了自己的理想最終成為一粒塵埃。
為什么我們沒有堅持下去，答案很簡單不過是我們的元認(rèn)知沒有徹底開啟，總是被自己三心二意的雜念自己的欲望所左右并且在里面樂此不疲。
元認(rèn)知能力笑來老師的理解是：對自己的思考過程的認(rèn)知與理解。元認(rèn)知能力的強(qiáng)弱，決定了一個人每個方面的強(qiáng)弱。
元認(rèn)知能力每個人都想得到，因為擁有了元認(rèn)知能力，我們就有了如何去學(xué)習(xí)的能力，我們發(fā)展的速度可以優(yōu)于其他人。但是元認(rèn)知能力不是輕易可以習(xí)得的，看看每個人的思考方式就知道了，為什么同樣一本書讓你花同樣的時間去理解它，你得到的只是很零碎的一些信息，別人得到的確實在什么情況下我可以去運(yùn)用它，它和我之前遇到的或者看到的哪些事物有關(guān)聯(lián)我該如何去整合它們。你看，這就是元認(rèn)知不同導(dǎo)致的思考質(zhì)量的差異。
元認(rèn)知不是天生每個人就有的，它需要我們后天去習(xí)得。相信很多人都聽說過一萬小時天才理論，這個理論剛開始我沒有特意去研究總是以為我們只要在一個行業(yè)待上一萬個小時的時間，就可以成為高手。看過才知道一萬小時天才理論講的是一個人想成為行業(yè)的牛人一萬小時只是一個充分條件，更重要的是我們要找到非舒適區(qū)的區(qū)域在里面不間斷地進(jìn)行刻意練習(xí)。同樣我們元認(rèn)知能力也不是簡簡單單你知道就可以了，更重要的是我們要不斷地去運(yùn)用它練習(xí)它。如果我們只是知道就可以了，或者我們自以為自己懂得了就不去特意地去運(yùn)用它，那么我們的元認(rèn)知能力就會不斷地減弱，用進(jìn)廢退就是這個道理。
現(xiàn)在腦海里時不時地會出現(xiàn)一個片段：噢，原來是這樣？原來可以這樣理解？這樣進(jìn)行復(fù)盤竟然能讓我瞬間明白了以后我怎么去改進(jìn)？這樣的片段相信很多人都有過，其實這些片段都可以來開啟我們的元認(rèn)知能力，但是為什么我們明知道看書時我們需要去開啟自己的元認(rèn)知去提升自己的能力，可惜的是我們并沒有這樣做。其實用一個字解釋就是懶，我們懶得去思考，因為思考會花費我們很多精力，很多時候我們之所以會那么勤奮不過是為了掩飾我們的懶惰而已。用四個字解釋就是心智模式，我們的心智模式還沒有開啟，沒有意識到開啟元認(rèn)知能力對我們來說將會得到多么大的益處可以讓我們的時間效率得到多大提升。歸根到底就是我們沒有特意去訓(xùn)練我們的元認(rèn)知能力導(dǎo)致我們出現(xiàn)可以迅速開啟我們的元認(rèn)知能力的時候白白錯過了提升自己的機(jī)會。
不要以為元認(rèn)知是什么稀罕物種，相反元認(rèn)知無處不在。：與人溝通需要元認(rèn)知、做出決策需要元認(rèn)知、如何學(xué)習(xí)需要元認(rèn)知。我們現(xiàn)在需要做的是不斷打磨訓(xùn)練自己的元認(rèn)知能力，在我們踏出那一步的時候我們可以談笑風(fēng)生地應(yīng)對任何事情。
