? ? ? 參加主題為《生命中的貴人》的地面同學(xué)會(huì)有感

? ? ? ? 在我們的生命歷程中有這樣一些人陪伴在我們身邊。我把這些陪伴在我們身邊的人分為恩人和仇人。所謂的恩人是對(duì)我的人生起積極推動(dòng)作用，對(duì)自己的成長(zhǎng)起正能量的引領(lǐng)作用的人；所謂仇人是曾經(jīng)對(duì)自己的人生起消極作用的人，對(duì)自己的成長(zhǎng)曾經(jīng)起負(fù)能量的人。其實(shí)對(duì)我而言，這兩類人都可以成為我生命中的貴人，只不過第二類人是我生命中打著引號(hào)的貴人罷了，這里我重點(diǎn)談一談我生命中的打著引號(hào)的貴人。

? ? ? 韋志中《著作幸福干預(yù):一生受用的26堂幸福課》之Y計(jì)劃----you----生命中的“貴人”中提到過:如果在你的生命歷程中遇到曾經(jīng)傷害過你的“貴人”，你不喜歡與這樣的人相處，而自己又不能擺脫這種討厭的心理，因此而煩惱 ，為此你不快樂，不幸福……那要怎么辦呢？怎樣擺脫這種困境？可以應(yīng)用Y計(jì)劃技術(shù)進(jìn)行操作，一定可以快一點(diǎn)走過，那就離自己幸福的目標(biāo)很近了。

? ? ? 這次地面同學(xué)會(huì)結(jié)束后，當(dāng)我這次再次學(xué)習(xí)Y計(jì)劃這個(gè)技術(shù)時(shí)候，我也按照Y計(jì)劃的步驟去認(rèn)真體驗(yàn)，找一找生命中的“貴人”，于是我靜下心來梳理我身邊的人，可是我怎么也找不到只要一提名字，我就特不舒服甚至是略有恨意的人(生命中帶引號(hào)的“貴人”)。我一直在努力的在搜索著，難道我的生命中就真的沒有這樣的人了嗎？不，不是沒有，而是我對(duì)這個(gè)所謂的“貴人”，選擇了原諒和寬恕，真正的放下了，真正的釋懷了。記得去年的某一天早上8:00點(diǎn)鐘左右，我生命中的這個(gè)“貴人”，用摩托車載著他的女兒去上學(xué)，途中經(jīng)過我住的小區(qū)門口，一個(gè)不留神，摩托車翻了，他們父女倆摔倒在地。呀！是誰這么不小心呢?一定是摔的不輕吧！我有些焦慮，走近一看，原來是“他”。此時(shí)此刻的我，完全忘記了之前他對(duì)我及其我家人的傷害。此時(shí)的我沒有一絲絲的遲疑，走過去，毫不猶豫的扶起他們父女倆，并且問他們，要不要去醫(yī)院……幸運(yùn)的是沒有大問題。而此時(shí)的“貴人”用極其復(fù)雜的眼神看著我，這眼神中“有羞愧、有內(nèi)疚、有感激……之后，我們相處的很不錯(cuò)。

? ? ? ? 自此，我生命中這個(gè)帶有引號(hào)的“貴人”成為了助我成長(zhǎng)的不帶引號(hào)的真正的貴人。我感恩，因?yàn)槲液軕c幸走過的這個(gè)貴人；我感恩，因?yàn)檫@個(gè)帶有引號(hào)的貴人讓我真正體驗(yàn)到了“傷人一萬，自損三千”的道理。恨也是需要損耗心力的，而且被恨的人并不會(huì)痛苦，只有恨的人才會(huì)痛苦；我真正的走過了這個(gè)貴人，寬恕別人就是對(duì)自己最好的寬恕，就是更好的接納自己；就是更好的和自己和平相處；就是平衡自己的內(nèi)心，有一顆寬容之心也是一個(gè)人幸福的秘籍。

? ? ? 正是自己不斷的在網(wǎng)校的學(xué)習(xí)，不斷地參加分校的地面心理同學(xué)會(huì)，不斷地踐行王陽明先生的“知行合一”的理念，得以不斷的增強(qiáng)自己的心里資本，才會(huì)去感恩生命中或許是曾經(jīng)在言語上亦或是行為上對(duì)自己有過傷害的人。也正是這個(gè)人，不斷地助我覺察自己，獲得心理成長(zhǎng)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 小渡孫浪

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2019年12月2日