圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
001坐在電腦前一個(gè)鐘左右，最好去伸伸腰，扭扭脖子，踢踢腿，提神醒腦，還防止各種久坐職業(yè)病。
002午休是個(gè)好習(xí)慣，半個(gè)鐘就可以恢復(fù)精力，保證下午能高效工作。
003時(shí)間精力有限，專注做自己最擅長(zhǎng)的，才會(huì)不斷精進(jìn)。
【0418今日分享】午休、專注
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容
- Day101 001 “你無(wú)法通過(guò)抓自己的頭發(fā)離開(kāi)地面”，也就是說(shuō)，問(wèn)題的解決，需要借助其他維度的思考； 002 ...
- Day1 001 想太多，不如找人說(shuō)一說(shuō)； 002 考慮過(guò)多，不妨立即行動(dòng)； 003 太累記得徹底放松，許久沒(méi)睡過(guò)...
- Day201 001 無(wú)思緒時(shí)，先易后難處理問(wèn)題； 002 真正且可持續(xù)的改變是循序漸進(jìn)的； 003 信任依賴于充...
- 【1231今日分享】 001 開(kāi)了公號(hào)，每日三點(diǎn)分享太少了，準(zhǔn)備小短文寫(xiě)起； 002 長(zhǎng)期主義者，才能成為時(shí)間的朋...
- 【0815今日分享】 001 西語(yǔ)學(xué)習(xí)有一小段時(shí)間了，帶給我一些驚喜。甚至?xí)?wèn)自己，如果早一點(diǎn)遇見(jiàn)西語(yǔ)，會(huì)不會(huì)換一...
