沉迷于抖音的深夜時光

下班的時候，還在想著到家?guī)c可以看書。

結果回家吃飯出去取快遞，洗漱好躺床上，發(fā)現(xiàn)刷抖音實在太快樂了。

一刷就是一個小時不知不覺過去了。

如果花一個小時看書的話，可能看十多分鐘就整個人有點焦慮了。

所以，得找個方法控制自己刷抖音的時間?。?/p>

用手機控制吧！

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