不知不覺中，2020年已經(jīng)過去了1/4，不知道在這個漫長的假期里，你做了些什么呢？
今天是三月最后一天，每月一次的總結(jié)日期又到了，說實話這個月有點努力又有點喪。
在進入正文之前，先來看看我的三月期待吧！
第1件和第4件已完成，至于第2件，應(yīng)該算是完成了一半，雖沒有總結(jié)出自己的寫作筆記，但提取了一套適合自己的寫作方法。第3件，很遺憾，完成度為0。
開始進入正題啦！
我將從成果分享、反思感悟、未來期待三個板塊展開三月份做的那些事。
成果分享
1.完成長達半個月的短視頻運營課程，算是入了個門吧。
2.完成L先生的寫作課程，不得不夸獎一下這課程的信息密度，太燒腦了，篇篇燒腦，我就不綴訴了，以后有機會分享。
3.從潤總（我男神）那里提取了一套寫作方法，超級實用。總結(jié)來說就是無部曲:場景導(dǎo)入—打破俗知俗見—解釋原因—給出建議—總結(jié)升華
4.買了一門新課《商業(yè)通識》，目前完成度為80%，對商業(yè)的理解又進了一步，商業(yè)的本質(zhì)是交易，所有交易都要克服兩大難點，信息不對稱和信用不傳遞。透視商業(yè)有兩個線索，交易成本和網(wǎng)絡(luò)密度。商業(yè)進化的方向就是網(wǎng)絡(luò)密度越來越高，交易成本越來越低。
5.寫了六篇反思日記，發(fā)現(xiàn)了好多不好的模式，如畏難，一件事我下意識的想法是找出這件事不可行的種種困難。
6.學(xué)會了剪輯，拍vlog，get了10種運鏡方式—推拉搖移跟升降，變焦環(huán)繞旋轉(zhuǎn)甩。又多了一種表達自我的方式，哈哈哈，生活簡直太美好了。
7.從L先生那里get了一項做筆記的新姿勢，[靈感卡]，[概念卡]，[行動卡]，你值得擁有，做筆記再也不用擔(dān)心用不上了，哈哈哈
8.做了4篇vlog，一篇知識短視頻，在這個期間，我發(fā)現(xiàn)了我的全能自戀模式，我試圖控制別人對我的看法，我希望所有積極的詞匯都用在我身上，讓我的人設(shè)不允許有殘缺存在，所以我掙扎，內(nèi)心波濤洶涌。
9.重新整理了印象筆記，在構(gòu)建個人知識體系方面，有了更清晰的思路，如以問題統(tǒng)攝知識，輔以靈感卡，概念卡，行動卡。
10.get了寫標題的幾種新姿勢，如4種說服文案技巧（追求心理，規(guī)避心理，恐懼心理，失去心理）。11種基本款痛點短文案啟發(fā)思路（補償自己，補償別人，落后心理，優(yōu)越心理，完型心理，經(jīng)驗習(xí)得，理想身份，回避身份，一致性心理，擇優(yōu)心理，兩難心理），取標題再也不用擔(dān)心擠牙膏了，哈哈哈
11.聽了兩節(jié)聲音課，雖然聲音還是沒長進，但也略有收獲，知道了練好聲音的兩個關(guān)鍵，呼吸和口唇部控制力，也終于理解了“吐字歸音”啥意思了，一個音節(jié)里有字頭字腹字尾，分別對應(yīng)三個標準:叼住彈出（否則會散掉），拉開立起（否則字就不圓），弱收到位。
反思感悟
1.在情緒狀態(tài)下，問題是解決不了的，那我該如何控制自己的情緒呢？答案是:情緒不需要控制，你只要去思考就行了，只有思考狀態(tài)，才能解決問題。看見情緒—定義問題
a.我現(xiàn)在是情緒狀態(tài)還是思考狀態(tài)
b.假如我可以控制我的注意力，我真正想要的是什么？這個想要為什么那么重要？
c.當前我最大的挑戰(zhàn)是什么？這個挑戰(zhàn)可以給我?guī)硎裁从绊懀@個挑戰(zhàn)實際上是一個什么問題。
2.帶著教的態(tài)度去學(xué)，學(xué)完后馬上輸出。當我在學(xué)習(xí)四大說服文案的時候，我就想著我要教給別人，當我整理完輸出筆記后，我發(fā)現(xiàn)那些知識點深深地印在了我的腦海里，隨時提取，知識真的內(nèi)化為我自己的踏實感實在是太爽了。
3.相信“長期”的力量，沒有人開始就能做好，能力也不是固定的，能力的增長來自于挑戰(zhàn)，如果你相信變化，相信“長期”，那么你現(xiàn)在是一個什么樣根本不重要，你怎么發(fā)展才重要。
未來期待
1.未來一個月，完成綜述和畢業(yè)設(shè)計
2.未來一個月，讀完《象與騎象人》
3.未來一個月，實現(xiàn)一個認知升級。
（補充一下:前阿里組織發(fā)展專家張麗俊在混沌就[如何把學(xué)到的知識轉(zhuǎn)化為能力]做過一次分享。
她說:不是你閱讀一篇文章，上了一堂課，就是獲取了認知，真正的認知獲取是你在大腦里植入了這個事情的心智模型和知道了它的結(jié)構(gòu)。
你知道這個事情的why,它為什么這么重要？它的價值在哪里？它為什么會產(chǎn)生這個事情，你就知道它底層的東西，有了這個事情的心智模型，知道它這個事情的結(jié)構(gòu)，這個事情的結(jié)構(gòu)化是怎么樣的？你才算是獲得了一個完整的認知。
有了這個認知，它還不是你的東西，你得去做，那些最觸動你的事情，你要一直去干，起碼在第一階段得做八十個小時，然后做完之后，你就會有一個階段性的成果和反饋。
這時候行為會帶動你思維的轉(zhuǎn)變，你就有了一個思維，這時候這個思維就比你原來的思維高了一個層級，這就是成長。它是階梯式的。）
終于寫完啦，都是一些碎碎念，哈哈哈，這個成果分享，反思感悟，未來期待的總結(jié)模板還真好用，每次寫總結(jié)都不要動啥腦子，你要不要也來試試？
三月落幕，四月初始，砥礪前行，不負韶華。
————————————阿嫣.2020年3月31日
