今天是什么日子
起床:5:30
立了flag的第一天,昨天立了以后,就有不一樣發(fā)生,那個前年老妖再沒有現(xiàn)身,雖然偶爾在門口晃晃,但我已經(jīng)不再懼怕,不再像以前被她抓走,撕的遍體鱗傷!我只是告訴她我的現(xiàn)狀,讓其明白,了解尊重,僅此而已!后來和麥麥說起這個,麥麥在夸我的進步,其實我覺得有進步也有不抱希望,雖然我知道希望是注意力在他人身上,是有失望,絕望的結(jié)果,是自己沒有長大,沒有獨立,有依賴的表現(xiàn),但做到這樣,已經(jīng)是進了混荒之力了,想傅園慧一樣!
不過,注意力收回來的效率是非常高的,兩場教練對決,打得火熱,過癮的很!
今天正式啟動,才高燒三天恢復(fù)正常的身體,就很積極的支持我,真的是非常感動,或許,它聽到我說讓其成為一個習(xí)慣,她也很開心吧,她或許早已想換個方式過好每一天了!
熟悉,帶來熟練,也帶來熟視無睹!總是在音頻劃過后慢半拍的反應(yīng),因為頭腦已經(jīng)飛去了遙遠的地方需要時間把它拉回來!
中間的兩次昏沉,也一直是我的功課,這個狀況希望過一個階段后有改善!
旋轉(zhuǎn)的魅力,功效還是不容小覷,整個下來人氣血通暢。
18元的早餐,飽是飽了,可是味道恐怕是我最后一次去了,沒有下一次!
團隊的相聚,給人賦能不少,還是很感動!
就寢:今天是豐盛而有美好的一天!姚姚的生命奇跡,睿睿的危機陪伴,兩個小時的臨在!媽呀,這些已經(jīng)很多,還有嗎?奧黛麗赫本,活出的樣子,放在呼吸的背后,跨越了慣性的通道,創(chuàng)造了新經(jīng)驗,不再不創(chuàng)傷所控制。還有失去連接感的理論,還有嗎?沒了
天氣:心情:
紀念日:
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:改進:
習(xí)慣養(yǎng)成:
周目標·完成進度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.