? ? ? ? 趁著沒有開學的日子，我花了四天時間看完了兩本關于時間管理方面的書：《時間管理7堂課》和《哪有沒有時間這回事》。兩本書相對來說簡單易懂，頁數(shù)都是控制在200頁之內(nèi)，且搭配圖文等，所以讀下來不費勁。以前總覺得時間還需要管理嗎，這個問題就像我畢業(yè)的時候對著“職業(yè)規(guī)劃講座”覺得可笑一樣，職業(yè)還需要規(guī)劃嗎？但是多年實踐告訴我：職業(yè)需要規(guī)劃！同理，我認為好笑的話題，恰恰說明有其科學性，所以，時間需要管理。

? ? ? ? 這兩本書我早上和晚上分別開始看，導致有些地方我有些混淆了，依稀覺得某個觀點應該是其中哪個作者提到過。但鑒于我確實從書中體會到了某些方法的可行并也愿意去嘗試，所以我并沒有覺得看完加深混亂，而是覺得我應該早一點規(guī)劃自己的時間利用率。我想，只有覺得自己要做的事情很多，覺得一天時間不夠用的人才會想要學習時間管理。如果你和我一樣有這樣的困惑和需要，我強烈建議你也靜下心來看看時間管理大師是怎樣教我們規(guī)劃時間的吧。

? ??《哪有沒時間這回事》是紀元老師寫的，整本書的風格偏生活化一些，有一些隨意，但不失嚴謹?shù)奈娘L。書中的一些觀點我很認同。比如說要列出日常事務清單。這看似浪費時間，但這也恰恰解釋了為什么“磨刀不誤砍柴工”是名言，而“抓緊時間”卻是空話。所以要列清單，學會把一天劃分為若干時間段，不要事無巨細地把要做的事情按時間點劃分，在這個碎片化的社會，難道我們是機器人嗎？只有機器人才會嚴格按照時間點去執(zhí)行，因為我們是人，難以保證中途不會被打斷，這樣的后果就是對于沒有當天完成的事項，會讓我們有壓力感，這樣下去不利于習慣的養(yǎng)成和時間的有效利用。紀元老師叫我們寫日志。記下那些你記憶和紀念的事 ，記錄下你的想法和感受，記下你的思考，記下你的進步和得到的教訓。他說，每天有位智者和你談心一次，這位智者就是你的反思，召喚它出來的法寶就是寫日志?？吹酱?，我暗暗下定決心，我要堅持日更公眾號，但不發(fā)表出來，督促自己養(yǎng)成習慣。

《時間管理7堂課》是PPT大師秋葉老師寫的，我覺得這本書比上一本更耐讀一些。這本書最大的特色是每個章節(jié)之后都會有作者精心提的問題和需要讀者思考和回顧或反思的事情，我覺得這個環(huán)節(jié)挺有創(chuàng)意?？赐赀@本書，我印象最深的是目標管理這個話題。作者強調(diào)訂一個大目標的重要性，并且通過優(yōu)化子目標的方式，一點點達成自己的大目標，因為大目標太大了，一天兩天不可能達成，但是如果把目標列在每日的事務清單中，通過每天拾掇碎片化的時間反而會在化解大目標的難度，從而更容易實現(xiàn)大的目標。我看到這里，心里暗暗寫下了自己的大目標，這個目標，我預計花三年時間去完成（2021-2023）。我也記住了老師強調(diào)的：重要但不緊急的任務就是一點點優(yōu)化這些子目標從而實現(xiàn)大目標的基石。所以，我每天要做的事情就是把當天要做的事情寫下來，預計花費的時間等。對了，不要忘了提醒自己節(jié)假日也要堅持時間管理，正確把碎片化的時間充分利用上，真正做到“給時間時間”。再次反思自己，我還有一個最大的攔路虎就是“情緒”。由于煩心事，懸而未決之事很多，所以總會時不時跳出來讓我沉浸在悲傷中不能自拔。看到秋葉老師說：調(diào)整心態(tài)，就是調(diào)整情緒。我要努力去踐行，當我覺得自己很難的時候，適時調(diào)整自己的情緒，不絕望，不悲觀，看到黑暗中透進的微光即可。秋葉老師還有一個時間管理的理念我非常認同，那就是：按精力狀態(tài)調(diào)整自己的工作節(jié)奏。每個人的身體狀況和作息不一樣，所以如果我們照搬時間管理大師的工作休息時間表來安排自己的生活，勢必會失敗。因為只有你自己才最了解你自己，包括身心狀態(tài)，精力集中時間等。這樣讓我明白了精力高峰時段絕對不要拿來浪費，一定要拿來做最重要的、有難度的工作，比如備課，看相關論文并整理思路。而精力低潮時期我們可以做一些耗費工作量但不重要的事 。還有一個理念秋葉老師也在最后提到：要為碎片化時間尋找多元用途。我的理解就是提高自身的意識和能力，否則同一樣事情，別人看到很多可以多元提升自己的啟發(fā)，而自己可能由于眼界和不重視不僅浪費了相同的時間，而且沒有丁點收獲。我每天強迫自己日更文章，也許某一天我也能從某天寫的文章中找到素材，獲得靈感，為自己的寫作水平和速度鋪平一條雖苦卻有價值的路。這就是秋葉老師所說的“復利思維”，平時的練筆，素材等的積累，就是試圖用一張牌撬動整個寫作的大局，這才是時間管理高手高效工作背后的思維模式。

? ? ? ? 其中，兩位老師都提到時間管理具體時間，要根據(jù)自己的身心狀態(tài)，找到最適合自己的習慣，這樣才能堅持下去，而不是半途而廢而妄自菲薄。相比較而言，秋葉老師的時間管理我更喜歡，可能是文字，也可能是理念，所以我又買了他的后續(xù)關于《寫作7堂課》和《閱讀7堂課》的書，我想，這也是我亟需提升上來的讀和寫?？紤]過其他時間管理方面的書，但是后來又覺得不管看的再多，不如執(zhí)行來得簡單。所以我還是比較推薦以上兩位老師的書，如果你也想改變現(xiàn)在拖沓的自己，看看絕對是受益的。

? ? ? ? 碎碎念太多，有那么一小段時間，我達到了秋葉老師所說的“心流”的狀態(tài)。確實一個人注意力高度集中到一件事情上，會全情投入，忽略其他不相干的所有事情。這樣的整個過程讓人感到很充實和幸福。相信時間和堅持的力量，相信時間管理帶來的自律。

? ? ? ? 確實，哪有時間管理高手，吳非都是自律高手罷了吧。