達(dá)克效應(yīng)
一、簡(jiǎn)介
達(dá)克效應(yīng)是一種認(rèn)知偏差效應(yīng),指的是能力欠缺的人在自己欠缺能力的基礎(chǔ)上得出自己認(rèn)為正確但其實(shí)錯(cuò)誤的結(jié)論,行為者無(wú)法正確認(rèn)識(shí)到自身的不足,辨別錯(cuò)誤行為。這些能力欠缺者們沉浸在自我營(yíng)造的虛幻的優(yōu)勢(shì)之中,常常高估自己的能力水平,卻無(wú)法客觀(guān)評(píng)價(jià)他人的能力。
達(dá)克效應(yīng)全稱(chēng)為鄧寧-克魯格效應(yīng),鄧寧和克魯格因?yàn)樘岢鲞@個(gè)現(xiàn)象獲得2000年諾貝爾心理學(xué)獎(jiǎng),他們的研究發(fā)現(xiàn):
- 能力差的人通常會(huì)高估自己的技能水平;
- 能力差的人不能正確認(rèn)識(shí)到其他真正有此技能的人的水平;
- 能力差的人無(wú)法認(rèn)知且正視自身的不足,及其不足之極端程度;
- 如果能力差的人能夠經(jīng)過(guò)恰當(dāng)訓(xùn)練大幅度提高能力水平,他們最終會(huì)認(rèn)知到且能承認(rèn)他們之前的無(wú)能程度。
這個(gè)印證了達(dá)爾文的一句名言:無(wú)知要比博學(xué)更容易產(chǎn)生自信。
下面這張圖充分說(shuō)明了達(dá)克效應(yīng),知識(shí)和自信的曲線(xiàn)。

這張圖可以劃分為4個(gè)階段:
- 不知道自己不知道:在剛開(kāi)始接觸這個(gè)領(lǐng)域,人們很容易出現(xiàn)無(wú)知者無(wú)畏,初生牛犢不怕虎的傾向,隨之產(chǎn)生迷之自信;
- 知道自己不知道:隨著學(xué)習(xí)不斷深入,大多數(shù)人會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)自己的不足;
- 知道自己知道:在經(jīng)歷消沉和重新定位之后才終于對(duì)自己的能力有比較準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí),隨著繼續(xù)深入學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)不斷提高;
- 不知道自己知道:在某個(gè)領(lǐng)域的打到頂峰的人會(huì)進(jìn)入一個(gè)平穩(wěn)的狀態(tài)并一直保持下去。
二、案例
在學(xué)校晚會(huì)上說(shuō)話(huà)幾段相聲的材料學(xué)博士生,自認(rèn)為可以比肩有幾十年經(jīng)驗(yàn)的相聲名家,聲稱(chēng)要徹底推翻傳統(tǒng)相聲。
宅在宿舍,吃著泡面,喝著快樂(lè)水的學(xué)生,前一秒還在吶喊“IG牛逼”,下一秒就對(duì)帶IG的老板滿(mǎn)臉不屑。
活躍在各個(gè)論壇的大神經(jīng)常剛學(xué)會(huì)一句話(huà)就對(duì)專(zhuān)業(yè)學(xué)者口誅筆伐。
這樣的例子在生活中比比皆是。為什么人們?cè)谧约翰簧瞄L(zhǎng)的領(lǐng)域有迷之自信呢?鄧寧克魯格的研究就說(shuō)明了越無(wú)能的人越會(huì)認(rèn)為自己無(wú)所不能。我們仔細(xì)想想,也有道理,在某個(gè)領(lǐng)域能力差的人,往往缺少對(duì)這個(gè)領(lǐng)域全面而深刻的認(rèn)知,所以他們根本不知道自己有哪些不足,也不知道別人比自己優(yōu)秀在哪里,所以才產(chǎn)生了一種迷之自信,沉浸在了虛幻的優(yōu)越感中。
總之,自信是好事,但盲目自信往往成為阻礙自己進(jìn)步的障礙,把自信建立在準(zhǔn)確評(píng)估自己能力的基礎(chǔ)上,才是我們追求的目標(biāo)。