? ? ? ? 今天姐姐（不是親姐姐，但甚是親姐姐）從巴厘島發(fā)來(lái)了照片。我看著出神。。她去參加了文覺(jué)在巴厘島主辦的——全息呼吸的課程。（下圖是廈門(mén)全息呼吸的場(chǎng)域）我的全息呼吸體驗(yàn)結(jié)束后，很多次，很多次，我都想提筆記錄點(diǎn)什么。但是，感受太多了。真不知道該從何說(shuō)起。。姐姐的照片，又一次帶我進(jìn)入了深思。。。。。這讓我的記憶追溯到一個(gè)月前。。。
? ? ? ? 7月20號(hào)--7月23號(hào)。很有幸，托姐姐的福，我參加了廈門(mén)的全息呼吸工作坊。那三天的經(jīng)歷和感受，已深深的鐫刻在我的腦海里，植入在我的生命里。當(dāng)時(shí)，我參加完呼吸體驗(yàn)后，曾在朋友圈的【安悅說(shuō)】里記錄了當(dāng)下最真實(shí)的感受：“滿滿的呼吸，暖暖的愛(ài)。緩緩地牽引，綿長(zhǎng)的流。感恩我們每個(gè)人的存在。這真是一段奇妙的旅程。引領(lǐng)我憶起我到底是誰(shuí)？明白我到底為什么而來(lái)！我愛(ài)，故我會(huì)一直都在?！比斓墓ぷ鞣?，在場(chǎng)內(nèi)護(hù)場(chǎng)的是四位國(guó)際大師。我已經(jīng)記不得他們的名字了。但是，他們?nèi)斓呐惆?，支持給了我非常多的力量。那時(shí)，我明白了。成年人之間的界限的力量。不管發(fā)生什么，四位老師都是尊重的，開(kāi)放的，抱持的，接納的，不評(píng)判的，充滿愛(ài)的。在我們沒(méi)有請(qǐng)求的情況下，老師只是在身邊守護(hù)著你，不會(huì)隨意干預(yù)我們的體驗(yàn)中來(lái)。老師的臉上掛滿了對(duì)于我們每一個(gè)生命存在的尊重和守護(hù)。在那三天的時(shí)間里，我得到了深度的滋養(yǎng)和高質(zhì)量的陪伴。工作坊的最后一天，mather老師（我已經(jīng)忘記她叫什么名字）笑著對(duì)我說(shuō)：“Thank you for your presence。（感謝你的存在）”——當(dāng)我聽(tīng)到這句話的時(shí)候，最美妙的話語(yǔ)，溫暖的眼神。我瞬間淚奔。我不曾想，連我的存在都要被感謝。。我的生命是這么的難得和可貴。。我的存在是這么的獨(dú)特和完美。抱著mather老師，我哭了很久。。就像是個(gè)被不理解的，委屈的孩子。
? ? ? ? 每個(gè)孩子都希望被媽媽溫暖的懷抱所擁抱著。每個(gè)孩子都希望不管做了什么事，發(fā)生了什么，媽媽都可以笑著接納我們的所有。。每個(gè)孩子都期望有一個(gè)完美的媽媽?？墒牵M管再愛(ài)孩子的媽媽都不可能完美?；蛘哒f(shuō)，媽媽已經(jīng)用了她能給的最好的方式在愛(ài)著孩子了。。但是，可憐的孩子啊。往往因?yàn)椴皇俏覀兿胍膼?ài)而被弄得傷痕累累。。。我們承接了太多不屬于我們的責(zé)任，我們背上了太多不是我們的包袱，我們咽下了太多本不該我們咽的苦水。。就這樣，滿心傷痕累累的長(zhǎng)大。本以為是因?yàn)槲也粔蚝?，才得不到媽媽全然的?ài)；本以為是因?yàn)槲也粔騼?yōu)秀，才得不到媽媽全部的關(guān)注；本以為是因?yàn)槲也粔蚺Γ诺貌坏綃寢屓牡慕蛹{。。。本以為，所有的本以為，都是以為是我的錯(cuò)。。一直背負(fù)著這樣的一個(gè)“過(guò)錯(cuò)”長(zhǎng)大。。我抗拒我的母親。我抗拒我的母親。我抗拒我的母親。。多少次，我甚至有想要結(jié)束生命，結(jié)束這一切的沖動(dòng)。。呼吸結(jié)束后的當(dāng)下老師對(duì)我說(shuō)：“感謝我的存在?！蔽移怀陕?。。。原來(lái)這一切都不是我的錯(cuò)啊。。。原來(lái)不是因?yàn)槲也粔蚝?，原?lái)不是因?yàn)槲也粌?yōu)秀，原來(lái)不是因?yàn)槲也慌?，我得不到我想要的媽媽的?ài)不是我的問(wèn)題。。是媽媽也有她自己的功課。其實(shí)，媽媽用她能做的最好的方式已經(jīng)在愛(ài)著我。。。我真的不接受這樣的真相?。?！原來(lái)，這么多年，我都在一個(gè)”騙局“里長(zhǎng)大。從反抗，到對(duì)抗，到排斥，到看見(jiàn)，到接納，到放下。。需要多么漫長(zhǎng)的時(shí)間和多么痛苦煎熬的過(guò)程。。。但是，從呼吸結(jié)束后那一刻起，我決定放下。我決定接納。雖然，好難啊。。好苦啊。。連佛陀都說(shuō)：“凡夫的人生有八苦?！边@真是太苦了。。但是，我不想再苦下去。。我決定接納這一切如是的呈現(xiàn)。我決定接納這一切的存在。我決定帶著這份接納的力量繼續(xù)前行。我決定接下來(lái)生命里的每一步都要走的鏗鏘有力。。。當(dāng)我真正決定接納母親的那一刻，我知道，我才真正的接納了我自己。。。。（?。《嗝赐吹念I(lǐng)悟。。。）
? ? ? ? 回到當(dāng)下，姐姐的呼吸體驗(yàn)明天就要在神圣的巴厘島開(kāi)始了。。文覺(jué)主辦課程真是精品。看到他們從巴厘島分享回來(lái)的照片，恨不得我也身臨其境。。今天，看著姐姐發(fā)回來(lái)的照片，我又落淚了。我和她是那么的連心。我們真的是一體的。。她每一張照片每一個(gè)姿勢(shì)的寓意我都精準(zhǔn)的表達(dá)和感受到。我很愛(ài)她。就像是愛(ài)著自己的生命。我很感謝她，不亞于感謝我的母親。媽媽給了我第一次生命。姐姐給了我重生的機(jī)會(huì)。。我愿，她的世界里充滿著芬芳和美好。我祈禱：姐姐明天的呼吸之旅，能因?yàn)榘屠鍗u的神圣、純凈而不同。希望明天姐姐能夠走入另一個(gè)更高的次元和去到不曾到過(guò)的地方。。從此真正踏上回家的旅途。。姐姐，你盡管綻放，你越綻放，我越被你感染。姐姐，你盡管綻放，你越綻放，我越被你滋養(yǎng)。姐姐你盡管綻放，你越綻放離家越近。姐姐，我要跟著你回家。。。姐姐說(shuō)：“悅悅，我們一起哭，一起笑，一起瘋，一起鬧，一起探險(xiǎn)，一起穿越，一起回家。。?！苯憬?，我想說(shuō)：“你回家的路上別走的太快，記得等等我。。。我們拉拉勾好嗎？！”
