上周四在中嶺，聶老師所講的內容深深觸動我。作為老師，作為父母，如何促進自己心智成熟？當孩子把焦慮憤怒投向母親的時候，如何能夠涵溶這一切，能夠兜住孩子的情緒？在晴朗成長的過程中，我最大的問題就是在這里。晴朗似乎總是最能激起我的憤怒。我覺得她會不斷抱怨我，把責任推到我的身上，卻一點也不懂得體諒我，于是她的言語常常激怒我，刺痛我，同時也讓我擔心她的未來……

周六回家，和母親相處的一個小細節(jié)，讓我覺察到其中似乎包含了我與母親相處的某種模式。我按照媽媽的要求拿回了一件她想要的東西，可回去交給媽媽后，她卻抱怨我拿錯了。我當時有一種特別強烈的情緒，就是不想要她責怪我。我反駁她，提高聲調反過來責怪她沒有跟我明說她的要求。我覺察到自己那一刻只想要把責任推回給她，我不希望聽她對我的任何指責，好像我已經受夠了……其實不過是一件小事啊。

我隱約感覺到我與女兒、與母親的相處方式是存在著某種聯(lián)系的。那是什么？讓我想一想：我對媽媽的責怪反應那樣強烈，我也對女兒對我的抱怨特別敏感……為什么？