大家好,我是小麗,相信很多人都愛吃雞腿,不僅僅吃起來肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,關(guān)鍵蛋白質(zhì)的含量頗多,在眾多肉之中,雞腿可以說是蛋白質(zhì)含量最高的肉類之一,而且是屬于高蛋白低脂肪的食品,所以更不用擔(dān)心長胖。但是又苦于不知道雞腿要怎么做,今天小麗教你雞腿的新吃法,保證好吃到停不下來!

大家都知道南方人特別喜歡吃辣的,可以說是“無辣不歡”呀,所以我們少不了要準(zhǔn)備紅紅的干辣椒,它雖然不是主料卻勝似主料,用它炒出來的雞腿色澤看起來棕紅油亮,吃進(jìn)嘴里更是質(zhì)地酥軟,麻辣味濃,還有獨(dú)有的咸鮮醇香!接下來我就給大家分享一道關(guān)于“雞腿”的四川家常做法,操作簡單易上手,讓我們一起看看怎么做的吧。

第一:重慶這邊的雞腿賣15塊錢一斤,買了兩個(gè)回來,把它切成小塊,這樣炒來更入味

第二:切好的雞塊用清水沖洗掉血腥血沫

第三:然后加入料酒,少許食用油拌勻

第四:準(zhǔn)備干辣椒、花椒,姜片、蒜瓣、蔥段


第五:油鍋燒熱,依次放入姜片、蒜瓣、花椒、干辣椒,爆香以后,倒入雞腿

第六:大火翻炒一下,加入少許白糖(更提味)

第七:然后加入生抽、鹽、孜然粉、蠔油大火翻炒均勻

第八:接著就可以起鍋啦

一道香噴噴的美味雞腿就做好啦,我家隔三差五就做一次,讓人回味無窮,你學(xué)會(huì)了嗎

?謝謝大家的觀看,品嘗更多四川家常美味,請(qǐng)關(guān)注小麗美食姐,喜歡我的分享也可以點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)加收藏噢,如果您有更好的做法,歡迎留言和大家一起分享交流,么么噠??!!