正確的剛需是一切驅(qū)動(dòng)力的源泉
昨天的課程提到一個(gè)新的概念“正確的剛需是一切驅(qū)動(dòng)力的源泉”。正確的反義詞就是錯(cuò)誤，我們不是都向往美好的生活，都追求美好的事物么，所以我們的需求不都應(yīng)該是積極向上正確的么，怎么會(huì)有錯(cuò)誤的剛需呢？如果說(shuō)我們會(huì)有錯(cuò)誤的剛需，包括日常的一些不好的習(xí)慣竟然也是自己需求的產(chǎn)物，那么其實(shí)也就是說(shuō)我們的人生到底怎么樣，都是我們自己需求來(lái)的！這個(gè)念頭讓我悚然一驚，畢竟我們都有意向過(guò)更美好的生活，為什么我們往往過(guò)的生活卻都是不如意的呢？
是什么讓我們無(wú)法過(guò)自己想要的生活？
我想最主要的一個(gè)原因就是我們想要的和我們真正需要的并不是統(tǒng)一的。
美好的生活是我們想要的生活，但我們實(shí)際需要的確是另外一種生活狀態(tài)——比如拖延、懶惰、找借口拒絕做困難的事情……因?yàn)槲覀冇羞@些剛需，它驅(qū)動(dòng)我們不斷的要滿足自己的需求，所以拖延，懶惰，借口這些習(xí)慣才來(lái)到我們身邊，日復(fù)一日的陪伴著我們，最終這些習(xí)慣成為我們的終身好友，讓我們以為它天生就是存在的，忘記了他們只是應(yīng)我們的需求而來(lái)。所以，即使我們有選擇自己的生活狀態(tài)的權(quán)利，我們都向往美好的生活狀態(tài)，卻因?yàn)樽约旱恼鎸?shí)需求的生活和自己想要的生活存在很大的差別，最終我們滿足的就只是我們需要的生活。
為什么正確的剛需是一切驅(qū)動(dòng)力的額源泉？
曾在一本書里看到這樣一段話：
“如果你不斷重復(fù)某件事，在生理學(xué)上來(lái)講，我們某些神經(jīng)細(xì)胞之間就會(huì)建立起長(zhǎng)期且固定的關(guān)系。比如說(shuō)，如果你每天都生氣，那么，你就是每天都在重復(fù)地為那張神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)接線和整合，這就變成了你的一個(gè)情緒模式。
更糟糕的是，當(dāng)我們?cè)谏眢w層面或是大腦層面產(chǎn)生某種情緒感受時(shí)，我們的下腦丘會(huì)馬上組裝一種化學(xué)物質(zhì)，叫做勝肽，隨著血液跑到我們身體的每一個(gè)細(xì)胞，被細(xì)胞周邊的上千個(gè)感受器所接受。久而久之，感受器對(duì)某種勝肽就有了特定的胃口，會(huì)產(chǎn)生饑餓感。所以，如果你很久不生氣的話，你的細(xì)胞會(huì)讓你有生理的需求想要去發(fā)脾氣…”
這段話也許能解釋為什么正確的剛需是一切驅(qū)動(dòng)力的源泉。因?yàn)閯傂钑?huì)讓人產(chǎn)生行動(dòng)，而行動(dòng)會(huì)改變?nèi)说拇竽X模式。比如說(shuō)我現(xiàn)在的剛需是“提高自己的深度思考能力”，為了滿足我的需要，我會(huì)把接收到的重要信息都進(jìn)行分析和從新解讀，在日復(fù)一日的過(guò)程中，信息和思考之間就建立起了固定的聯(lián)系。時(shí)間長(zhǎng)了，只要接收到信息，我都會(huì)默認(rèn)的去對(duì)它進(jìn)行思考和解讀，而不是直接吸納它的內(nèi)容。一旦這種新的連接穩(wěn)固起來(lái)，它就成為了一種新的習(xí)慣，會(huì)伴隨著我一直用這樣的方式去接受處理信息。
改變現(xiàn)狀有多困難？
而關(guān)于勝肽的說(shuō)法，讓我明白了為什么我們想要改變的時(shí)候會(huì)那樣的困難和痛苦。
當(dāng)我們想要改變的時(shí)候，首先要面對(duì)的是外界的誘惑和挑戰(zhàn)。畢竟八卦到處都是，借口也很容易找的到，每天那么多新鮮的新聞，那么多更容易的事情在我們周圍徘徊，要拒絕他們的誘惑，確實(shí)需要自己堅(jiān)定的信心。而且有很多時(shí)候，和你一起八卦的人是非常討厭你開(kāi)始變得不同一點(diǎn)的，畢竟你變了就顯得他們不思進(jìn)取了。他們也會(huì)成為你改變的巨大挑戰(zhàn)。
忍受誘惑，接受挑戰(zhàn)已經(jīng)是不容易，但自己生理上的痛苦才剛剛開(kāi)始——被你長(zhǎng)期用將就、拖延、回避痛苦等等勝肽喂養(yǎng)起來(lái)的感受器是會(huì)饑餓的，當(dāng)你想不將就，不拖延，不逃避痛苦的時(shí)候，你的細(xì)胞接收器就開(kāi)始有情緒，鬧別扭，開(kāi)始喊餓。你的心開(kāi)始癢癢，開(kāi)始想要恢復(fù)到讓自己的生理舒適的狀態(tài)，想要退縮。
最最關(guān)鍵的一點(diǎn)是，即使你開(kāi)始游信心能努力的戰(zhàn)勝這些誘惑、挑戰(zhàn)、痛苦，新連接的建立卻是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，你想度過(guò)這些困難期使用的時(shí)間要比你想象中的長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)。一不小心，你就會(huì)又回到原點(diǎn)，只在大腦中剩下一個(gè)半途而廢的連接網(wǎng)。時(shí)間長(zhǎng)了，半途而廢這個(gè)毛病反而到會(huì)成為一個(gè)新的穩(wěn)定需求。
為什么成功的都是少數(shù)人？
想到這里，才知道為什么優(yōu)秀的人，成功的人永遠(yuǎn)都是少數(shù)。
第一是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人沒(méi)有足夠的認(rèn)知能力，看不清自己想要的和需要的到底是什么，以為自己的想要的就是自己需要的。盲目的去努力，最基本的方向都是錯(cuò)誤的。
第二是因?yàn)槿狈δ托暮陀職狻?/b>即使選對(duì)了方向，如果沒(méi)有足夠的勇氣和足夠的耐心趟過(guò)時(shí)間這條河，最終也會(huì)被這條河吞噬。
怎樣改變自己的現(xiàn)狀？
那到底怎么認(rèn)清自己的需求，怎么改變自己的現(xiàn)狀呢？下面沒(méi)有方法論，畢竟除了吃喝拉撒睡這些生理需求，每個(gè)人的生活都不同，你的需求只有你自己最清楚。而所有的改變說(shuō)到底也很簡(jiǎn)單——行動(dòng)。先行動(dòng)起來(lái)，在行動(dòng)中結(jié)合自己的實(shí)際去尋找改善的方法，而不是在大腦中臆想，我有了一個(gè)好的方法，就能改變現(xiàn)狀。
