我又在凌子面前耍脾氣了。
凌子傻傻的，根本不知道我要鬧什么。他看著我不開心的樣子，也是一副糾結的樣子。
當一個孩子在生氣在哭鬧的時候，其實是因為他不能好好表達自己需求，他餓了、渴了、累了、懶了，但他只能用情緒化的方式來表達出來，去吸引注意力。
在感情關系里的成人也是孩子，也是一樣的。對方和你發(fā)脾氣，其實可能是他（她）吃醋了、孤獨了、他（她）覺得你對他（她）關注不夠，甚至只是他（她）覺得你們最近有些距離了，所以用發(fā)火來刻意拉近距離。每一次發(fā)火，其實都是在表達情感上的脆弱。
我常常就是這樣，我很難總言語去表達我對凌子的需求。特別是在我內心感覺我與凌子已經有隔閡后，就更加不愿意在凌子面前用直白的方式去我對凌子的需求。
不能只看到另一個人讓你開心的點是什么，更重要的是另一個人讓你抓狂的、不爽的、神經質的點是什么。
比如，以前凌子不附和我的時候，我表面上很不爽，其實內心是喜滋滋的，我覺得這是他在逗我，他要引起我注意，我喜歡那樣。我不會因為凌子不附和我就去懷疑他，責備他。
但是，現在，他不附和我，我就真的不爽。最重要的原因就是我感覺他是不再愛我了。
以前凌子改變我的計劃我就會覺得他是在幫我，讓我做什么更完美。但是，現在感覺他就是反對我，因為他不再愛我了。
冷靜下來后，我發(fā)現真的不可以高估自己的理智，當自己一個人待著的時候，自己是個很和氣的人。但是，現在在凌子面前，我隨時都可能因為他做的一些極小的事情而變成瘋子。
我沒有對，他也沒有錯，沒有對錯，只是化學反應罷了。我真的希望凌子能讓我感覺更美好一些而不是抓狂或者糟糕。
每一種情緒，都不會憑空出現。我這幾天其實就是自己情緒不好，希望凌子能和我說說話，說點哄人的話，讓我緊張的情緒放松一些。于是，我開始發(fā)脾氣。
每一種情緒的背后，可能都藏著某個心理需求。我很想凌子說多幾遍他想念我，記掛著我。只此而已。
我希望凌子能覺察出我的情緒，繼而了解我真實的心理需求?；蛟S是因為許多東西變了，我對凌子的要求也變了，希望他能更用心的對待我。
我常常因為一些小事情和凌子吵鬧，吵鬧的這件事本身，或者說吵鬧的性質并不那么重要。但是因為凌子沒有注意到我的情緒，就導致這件事情變得越來越重要，越來越復雜了。
但是最后敗下陣來的還是我，因為凌子并不懂得我情緒后面對他的需求、渴望和愛。他永遠需要的是直白的表述。
其實我還是喜歡凌子的這種傻乎乎，如果他一輩子專一的對我傻傻的就好了，我就滿足了。
