最近身體又開始不舒服了,整個人都像是在夢游的狀態(tài)。加上昨天看到明星高以翔為工作獻身的新聞,讓從未因個人身體不舒服請假的我,請了小半天的假,但待了小半天總覺得的是在浪費生命,又去上班了。
上班的時候就想起昨天晚上對女兒的態(tài)度,因為自己自己身體不舒服我對她的態(tài)度很差,總覺得她應該體諒我的難受,總是在刻意的要求她應該體量我的不舒服,對我好一點兒。今天我就在想其實是自己的態(tài)度太差了,女兒其實跟平時一樣,想多玩一會兒,不想去睡覺,她并沒有做錯什么,我卻因為自己身體的不舒服狠狠的批評了她,我覺得錯是在我的,我不應該因為自己的難愛也讓自己的孩子不開心。她像平常一樣看一些開心的小視頻,我卻認為她不孝順,在我難受的時候開心大笑,她并沒有針對我呀,她還小呀,我為何要如此要求她呢。唉,有時候想想真的是我這個媽媽做的不好呀,希望她能理解。復盤一下今天吧:
①堅持每天5點50起床-已完成?但后來身體不舒服又睡了。
②堅持每天早上鍛煉身體至少15分鐘-今天身體不舒服,就沒運動。
③堅持吃早餐-身體不舒服沒吃早飯。
④每天工作日至少完成三項重點工作,結(jié)果要有反饋-基本完成?
⑤堅持每天更新簡書吧-已完成?
⑥每天保持工作中的好心情-還可以
⑦堅持每天晚上斷主食-盡量完成吧?
⑧堅持每天晚上看書45分鐘-今天晚上估計費勁,我想回家就躺床上休息,實在是太難受了。(連續(xù)兩天沒好好看書了,等周末的時候補過來吧,不過一直乖乖聽書呢。)