寫在開始

書名翻譯給人誤導(dǎo)估計是因為原版書是程序員修煉系列叢書中的一本

• 《Pragmatic thinking and learning》
• 《程序員的思維修煉》

副標(biāo)題：開發(fā)認(rèn)知潛能的九堂課

適用絕大多數(shù)從業(yè)者

不是教我們怎樣寫代碼，而是如何培養(yǎng)系統(tǒng)思維

讀書筆記嘗試Markdown記錄，第一次使用能堅持下來，只能說明Markdown簡單易用

讀書筆記章節(jié)目錄

• 訣竅
• 緒論
• 從新手到專家的歷程
• 認(rèn)識你的大腦
• 利用右腦
• 調(diào)試你的大腦
• 主動學(xué)習(xí)
• 積累經(jīng)驗
• 控制注意力
• 超越專家

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訣竅

訣竅一：始終關(guān)注情境
訣竅二：新手使用規(guī)則，專家使用直覺
訣竅三：知道你不知道什么
訣竅四：通過觀察和模仿來學(xué)習(xí)
訣竅五：保持實踐以維持專家水平
訣竅六：如果你需要創(chuàng)造力，直覺或者獨創(chuàng)技能，避免使用形式方法
訣竅七：學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí)的技能
訣竅八：捕獲所有的想法以從中獲益更多
訣竅九：綜合學(xué)習(xí)與分析學(xué)習(xí)并重
訣竅十：爭取好的設(shè)計，它真的很有效
訣竅十一：重新連線大腦，堅信這一點并不斷實踐
訣竅十二：增加感官體驗以促進(jìn)大腦的使用
訣竅十三：R型開路，L型緊跟
訣竅十四：使用隱喻作為L型和R型相融之處
訣竅十五：培養(yǎng)幽默感以建立更強(qiáng)大的隱喻
訣竅十六：離開鍵盤去解決難題
訣竅十七：改變解決問題的角度
訣竅十八：推遲下結(jié)論
訣竅十九：適應(yīng)不確定性
訣竅二十：信任記錄而不是記憶，每一次思維的輸出都是一次輸入
訣竅二十一：從多個角度看待問題
訣竅二十二：尊重不同人的不同性格
訣竅二十三：想高級動物一樣行動，請做深呼吸，而不要張口嘶鳴
訣竅二十四：相信直覺，但是要驗證
訣竅二十五：建立SMART任務(wù)實現(xiàn)你的目標(biāo)
訣竅二十六：對主動學(xué)習(xí)的投資做好計劃
訣竅二十七：發(fā)現(xiàn)你的最佳學(xué)習(xí)方式
訣竅二十八：組織學(xué)習(xí)小組學(xué)習(xí)和輔導(dǎo)
訣竅二十九：主動閱讀
訣竅三十：同時用R型和L型做筆記
訣竅三十一：寫文檔的過程比文檔本身更重要
訣竅三十二：觀察、實踐、教學(xué)
訣竅三十三：為了更好地學(xué)習(xí)，請更好地玩
訣竅三十四：從相似點中學(xué)習(xí)，從差異中忘卻
訣竅三十五：在你的環(huán)境中安全地探索、創(chuàng)造和應(yīng)用
訣竅三十六：觀察，不做判斷，然后行動
訣竅三十七：允許失敗，你會走向成功
訣竅三十八：讓大腦為成功形成慣例
訣竅三十九：學(xué)會集中注意力
訣竅四十：擠出思維時間
訣竅四十一：使用wiki來管理信息和知識
訣竅四十二：指定交流規(guī)則來管理干擾
訣竅四十三：少發(fā)送郵件，你就會少收到郵件
訣竅四十四：為郵件通信選擇你自己的進(jìn)度
訣竅四十五：屏蔽中斷來保持注意力
訣竅四十六：使用多臺顯示器來避免情境切換
訣竅四十七：優(yōu)化你的個人工作流以達(dá)到最大化情境
訣竅四十八：抓住方向盤，你不能自動駕駛

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Chap 1 緒論

最重要的兩項技能

• 溝通能力：簡單且有效的溝通
• 學(xué)習(xí)和思考能力: 學(xué)習(xí)能力，批判性的思考能力和創(chuàng)造力——完全取決于你自己

每個人都是不同的，嘗試執(zhí)行一些建議，再判斷哪些對你有用

• 切忌隨波逐流
• 一切都是互相關(guān)聯(lián)的

沒有什么事物是孤立存在的，一切都是系統(tǒng)和更大的情境的一部分

有些東西是基礎(chǔ)的，各領(lǐng)域相通的

對于我們碼農(nóng)來說

• 軟件是在頭腦中創(chuàng)造的
• 程序設(shè)計其實就是解決問題，需要發(fā)明，創(chuàng)造和靈感
• 軟件開發(fā)失敗——更多時候是我們自己的錯誤，往往人為的增加了設(shè)計難度（復(fù)雜化）

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Chap 2 從新手到專家的歷程

制造問題的思維方式無法用來解決問題——愛因斯坦

2種理論

• 事件理論：可以被測量，驗證或證明；倫納德，實驗物理學(xué)家
• 構(gòu)建理論：無形的抽象，無法被證明；謝耳朵，理論物理學(xué)家

專家：使工作看起來更輕松

• 通常很難把他們的行為恰如其分的解釋清楚，如此熟練以至于已經(jīng)變成無意識的
• 大量經(jīng)驗都是通過大腦而非語言、無意識區(qū)存儲的，難以觀察表述

  清晰表述專業(yè)技能十分困難

新手和專家的根本區(qū)別：

• 看待世界的方式不同，反應(yīng)也不同

德雷福斯模型的5個階段

德雷福斯模型針對每項技能

• 階段1：新手

某技能領(lǐng)域經(jīng)驗很少或者根本沒有經(jīng)驗
經(jīng)驗：指通過實施這項技術(shù)促進(jìn)了思維的改變

   新手 需要指令清單（情境無關(guān)的規(guī)則）

牢記：規(guī)則只能讓你啟程，不會讓你走的更遠(yuǎn)

• 階段2：高級新手

• 多少可擺脫固定的規(guī)則，他們開始獨立嘗試任務(wù)，但是仍難以解決問題
• 能夠根據(jù)過去經(jīng)驗，逐步在正確的情境里采納建議，但是比較吃力。
• 開始形成一些總體原則，但不是“全貌”

  高級新手 想要快速獲取信息，但是不追根究底
  高級新手 不想要全局思維

• 階段3：勝任者

• 能夠建立問題域的概念模型，并有效地使用
• 獨立地解決自己遇到的問題，并開始考慮如何解決新的問題——之前沒有遇到過的
• 尋求或者利用專家的意見，并有效利用、

• 特征
  勝任者能夠解決問題
  通常有主動性，表現(xiàn)的足智多謀
  團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)者

勝任者 沒有足夠的能力反思和自我糾正

• 階段4：精通

• 需要全局思維
• 能夠自我糾正（自我改進(jìn)）
  糾正以往不好的工作表現(xiàn)，反思以前是如何做的，并修改其做法，期望下一次表現(xiàn)得更好
• 會學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗，同時具有足夠的經(jīng)驗和判斷力
  經(jīng)驗之談 猶如諺語或格言，不是指令清單，必須在一定情境下才適用 （理解情境是成為專家的關(guān)鍵）
  具備足夠的經(jīng)驗，知道下一步會發(fā)生什么

• 階段5：專家

• 不斷地尋找更好的方法和方式去做事
• 專家憑直覺工作，而不需要理由
  直覺是專家的工具，但公司往往輕視它，認(rèn)為“不科學(xué)”或“不可重復(fù)”

規(guī)則斷送專家

• 雜記

• 消極怠工惡意服從
  員工只做他們工作范圍內(nèi)的事情——不多也不少，嚴(yán)格按照規(guī)矩辦事

• 企業(yè)的壓力和所謂的公平，傷害了新手和專家
  存在20:1 - 40:1的生產(chǎn)力差異

• 新手到專家的變化
  1. 依賴改變
  依賴規(guī)則---轉(zhuǎn)變?yōu)?-->依賴直覺
  2. 觀念改變
  問題已不再是一個相關(guān)度等同的所有單元的集合體，而是一個完整的獨特的整體,其中只有某些單元是相關(guān)的
  3. 角度改變
  從問題的旁觀者轉(zhuǎn)變?yōu)閱栴}涉及的系統(tǒng)本身

現(xiàn)實：大多數(shù)人都是高級新手

• 專家 != 老師

直覺和模式匹配能力超越了顯性知識（專家）

• 十年成就專家

積極的實踐

• 需要一個明確定義的任務(wù)
• 任務(wù)需要有適當(dāng)?shù)碾y度——有挑戰(zhàn)性但可行
• 任務(wù)環(huán)境可以提供大量反饋，以便于你采取行動
• 提供重復(fù)犯錯和糾正錯誤的機(jī)會

一旦你成為某個領(lǐng)域的專家，在別的領(lǐng)域成為專家就變得更容易

具備獲取知識的技能和模型構(gòu)建的能力

沒有實踐就沒有技能

• 沒有什么東西可以替代實踐
• 實踐中保持技能 保持實踐以維持專家水平

警惕工具陷阱

RUP  &  CMM  &  UML & IDE

• 規(guī)則無法告訴我們在某種情況下最合適的行動或者正確路線

• 混淆模型和現(xiàn)實
• 低估不能形式化的特性
• 規(guī)定違背個人自主性的行為
• 偏袒新手，從而疏遠(yuǎn)了經(jīng)驗豐富的員工
• 闡明太多細(xì)節(jié)無限倒退：一旦你詳細(xì)解釋了一系列假設(shè)，就提前暴露了本應(yīng)該簡單提出的下一個層次的假設(shè)。如此下去，只會帶來惡性循環(huán)。
• 把復(fù)雜問題局勢過于簡單化
• 追求過度一致
• 忽視情境的細(xì)微差別
• 在遵從規(guī)則和自行判斷之間猶豫
• 故弄玄虛

不要屈服于工具或者模型的虛假權(quán)威。沒有什么可以替代思考

德雷福斯模型帶給我們最重要的啟發(fā)

新手需要與情境無關(guān)的規(guī)則；而專家則使用與情境相關(guān)的直覺

警惕非情境化的客觀性

一種規(guī)格并非處處適用

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Chap 3 認(rèn)識你的大腦

雙CPU單總線的大腦也就看看，是否科學(xué)、準(zhǔn)確，不深究

2種工作模式

• L模式：線性模式線性處理，緩慢，細(xì)致工作并實現(xiàn)目標(biāo)
• L模式具備的9種特征或者能力：

1. 語言能力：使用詞語來命名、描述和定義
2. 分析能力：有理有節(jié)分析事情
3. 符號能力：用符號表示事物
4. 抽象能力：抽取小部分信息（本質(zhì)），并用其表示事物整體
5. 時間能力：遵時循序
6. 推理能力：基于理智和事實得到結(jié)論
7. 數(shù)字能力：使用數(shù)字計數(shù)
8. 邏輯能力：_基于邏輯（定理、明確的論點）得出結(jié)論
9. 線性思維能力：按照關(guān)聯(lián)、依序推演問題和思考，經(jīng)常得出收斂性結(jié)論

• R模式：富模式異步、綜合處理，快捷，直覺、問題解決和創(chuàng)造性
  R模式不能直接控制，不可預(yù)測
• R模式具備的8種特征或者能力：

1. 非語言：可以獲取語言但是不能創(chuàng)建語言
2. 非理性：近乎于無理取鬧
3. 綜合：喜歡綜合學(xué)習(xí)，集合事物形成整體
4. 空間性：喜歡弄清事物之間的空間關(guān)系，部分如何形成整體。
5. 具體：總是如實地反映事物
6. 直覺：直覺的、跳躍性的思維
7. 分析：類比、整體思考
8. 全面：絕對注重整體，總是希望一次就看到事物整體，感知整體的模式和結(jié)構(gòu)

其他

• 24 * 7 記錄想法（好記性不如爛筆頭各類工具均可，但Moleskine就不必了...）
• 每個人都有好點子，但很少有人付諸行動
  有想法-跟蹤想法-努力行動-成功實現(xiàn)
• 設(shè)計勝于功能——商品化意味著美學(xué)品味的競爭
  “設(shè)計并不是創(chuàng)造美，美來自于選擇、共鳴、同化和愛”——路易·康
  美來自于選擇，這狗日的情懷
• 積極的情感對于學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性思維非常關(guān)鍵。處于“高興”的狀態(tài)可以擴(kuò)展你的思維過程，激活更多的大腦物質(zhì)
  輕松、愉悅的工作環(huán)境是多麼的重要，可是卻總被忽視
• L型是必要的，但僅有它是不夠的
  R型看森林，L型看樹木
  Thinking makes it so（思想使然）

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Chap 4 利用右腦

啟動感觀輸入不是困了累了喝紅牛，而是困了累了的時候切換到其他感觀模式（比如：觸覺）

• 利用多感觀反饋
• 刺激你的大腦

用右腦畫畫

• 繪畫即是觀察
• 繪畫是 R型活動
  我要學(xué)習(xí)畫畫，一直想，但沒有行動 :(
  鋼筆畫 誰有興趣？
• 鍛煉右腦，激活R模式：聽音樂、繪畫、冥思、十字繡、運動（瑜伽、慢跑、攀巖）...
• 右腦畫畫的觀點：針對不同的工作使用正確的工具

促進(jìn)學(xué)習(xí)的方式：建立R型到L型的轉(zhuǎn)換

R型打頭陣，然后轉(zhuǎn)到L型去“生產(chǎn)”出來

這2種思維方式天生就是在一起工作的；通常用類比方法來解決關(guān)聯(lián)性、理論性，然后進(jìn)行分析驗證

酒醉寫作，酒醒修改

• 順其自然，擁有自由的創(chuàng)造空間
• 如果想法過早的收到束縛，那么創(chuàng)造力就會被扼殺
• 坦然面對不完整、未完成的事物（較差的草案初稿）—— 不要完美主義

先適應(yīng)它——學(xué)習(xí)過程中不要太迫于學(xué)會和記憶；先理解其意思，掌握主旨

結(jié)對編程

L、R模型指導(dǎo)的敏捷實踐

隱喻相通

隱喻本身是語言學(xué)中的名詞，也叫暗喻

隱喻或者暗喻是用在比較兩個好像無關(guān)事物，制造的一個修辭的轉(zhuǎn)義

但它在軟件領(lǐng)域內(nèi)，尤其是方法學(xué)中出現(xiàn)較多，我們先要知道其真實含義

我對隱喻在軟件領(lǐng)域內(nèi)的作用的看法：便于理解虛擬與現(xiàn)實之間抽象、建模；為了更好的理解情境

常見隱喻判斷：是、為、乃......

L、R型處理過程截然不同，但他們存在一個會合之處——創(chuàng)造力轉(zhuǎn)化為新創(chuàng)意的地方

L和R型在隱喻上相通——創(chuàng)建類比的過程抽象、建模

隱喻是一種激發(fā)創(chuàng)造力的強(qiáng)大技術(shù)

在任何情況下，幽默的能力都來自于發(fā)掘或擴(kuò)展常規(guī)之外的關(guān)系，真正突破思維界限

急智，能夠發(fā)現(xiàn)無關(guān)事物的聯(lián)系或者擴(kuò)展思維突破其界限，是值得在團(tuán)隊中實踐、鍛煉和提倡的技能

收獲R線索

• 你已經(jīng)知道——一切輸入都被存儲
• 許多想法是無法用語言表達(dá)的都宣稱在夢中完成：門捷列夫 元素周期表；伊萊亞斯 縫紉機(jī)
• 利用圖像流
• 利用自由日記

• 晨寫可以試試
  讓毫無防備的大腦傾倒想法。

• 早晨起來要做的第一件事
• 至少寫三頁，手寫，不需要鍵盤、電腦
• 不要審查、刪減你寫的內(nèi)容，只管寫下來
• 堅持天天寫

• 自由寫

• 博客
  可以嘗試溫伯格的Fieldstone方法：
  不預(yù)先計劃寫什么，只是隨便先記錄下，不斷積累；
  等到自己想要確定寫的主題時，只需要從積累中選擇。

• 利用散步面對待解決的困難問題時

• 注意是思維散步
• 不用做任何思考，不要關(guān)注它，只要簡單記住它。讓事實和問題自由地攪和、浸泡

收獲模式

• 代碼中的模式

• 一次編寫，多次閱讀
• 適應(yīng)不同技能層次

• 換種思路
  換腦法：逆向思維、夸大想法、組合完全異類的想法等

• 把問題倒過來逆向思維
• 改變解決問題的角度
• 改變有益

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Chap 5 調(diào)試你的大腦

• 認(rèn)知偏見 思維如何被誤導(dǎo)
• 時代影響 同代人如何影響
• 個性傾向 個性如何影響思維
• 硬件故障 大腦較老區(qū)域如何壓制較聰明的區(qū)域

認(rèn)知偏見

• 思維定勢
• 基本歸因錯誤
• 自私的偏見
• 需要定論
• 認(rèn)可上的偏見先入為主，成見
• 曝光效應(yīng)
• 霍桑效應(yīng)
• 虛假記憶
• 符號約簡謬論

  1. “很少”不意味著“沒有”
  2. 絕不說“絕不”
  3. 推遲下結(jié)論：適應(yīng)不確定性；通過明確的概率（數(shù)字）進(jìn)行猜想
  4. 難以回憶：記憶是靠不住的

時代影響

偏見會隨著時間改變，總的來說：驅(qū)動另一代人的偏見和驅(qū)動你及同齡人的偏見就不一樣

一些人會以忍受老板的辱罵為代價維持工作的穩(wěn)定性；另一些人則會在感覺到一絲敵意后就立馬打包走人
那些加班到深夜的人無法理解那些時間一到就高高興興下班、回家與家人團(tuán)聚的人，反過來也一樣

一些分界線：風(fēng)險承受者與抗拒者；個人主義與集體主義；穩(wěn)定與自由；家庭與工作
重視情境

不同年齡段自然存在不同的價值觀，自己的態(tài)度和關(guān)注點也會隨著年齡而改變

常提到 50's、60's、70's、80's、90's 以及我們總在強(qiáng)調(diào)的溝溝
從沒想過，張國榮會跳樓、譚詠麟會老，背后的真實含義：他們竟然不流行了，叔凹凸了...

當(dāng)你激烈地支持或贊成一個觀點時，請記住這一點時代影響：你提出的論據(jù)是邏輯性的，還是情感作怪，或者只是因為熟悉？在特定的情境中論據(jù)成立嗎？你是否真的考慮過別人的看法？

個性傾向

MBTI性格評估測試

• 外向（E）與內(nèi)向（I）

• 感覺（S）與直覺（N）

• 思考（T）與情感（F）

• 判斷（J）與知覺（P）

  你無法改變他人

MBTI性格測試 看看我們性格是？

我測試是： INTJ

并非所有的獎勵都受歡迎

大多數(shù)公司通過表揚和認(rèn)可激勵團(tuán)隊，但這不一定適合所有的性格類型。
特別是我們常用的都是外向型起作用的獎勵可能并不適用于其他性格

• 內(nèi)向型人被帶到眾人前面接收表揚，他（她）也會深感不安
• 新手來說的巨大獎賞，專家級人士可能根本就看不上反之亦然

硬件故障

不要蜥蜴式的響應(yīng)

像高級動物一樣行動，請做深呼吸，而不要張口嘶鳴
相信直覺，但要去驗證

我們通過邏輯來證明，通過直覺去發(fā)現(xiàn)——龐加萊

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Chap 6 主動學(xué)習(xí)

在當(dāng)今技術(shù)和文化環(huán)境下，學(xué)習(xí)能力可能是成功的最重要因素。

學(xué)習(xí)的真正含義，教育的本意是被引出

• 技術(shù)本身并不重要，持續(xù)學(xué)習(xí)才是最重要的
• 學(xué)習(xí)不是強(qiáng)加于你，而是需要你主動做的事情
• 僅僅學(xué)習(xí)知識，而不去實踐，沒有用

1. 填鴨式（羊浸式）培訓(xùn)不起作用
2. 隨機(jī)的方法，沒有目標(biāo)和反饋，往往會導(dǎo)致隨機(jī)的結(jié)果

目標(biāo)任務(wù)使你更靠近目標(biāo)

使用SMART方法來設(shè)定目標(biāo)

• 具體、可度量、可實現(xiàn)，相關(guān)性，時間可控
• 區(qū)分：目標(biāo)（goal）與目標(biāo)任務(wù)（objective）

當(dāng)設(shè)定了目標(biāo)后，

• 制定具體計劃，我們需要建實用投資計劃（PIP）來實現(xiàn)目標(biāo)
• 多樣化

• 技術(shù)和才干看做一個知識投資組合，參見程序員修煉之道
• 所有的知識投資都有價值

• 主動地，而不是被動的投資
• 定期投資，養(yǎng)成一種習(xí)慣

原生學(xué)習(xí)模式

• 視覺型

學(xué)習(xí)過程中需要看到學(xué)習(xí)資料（包括圖片和報表）和老師，對肢體語言、表情很敏感

• 聽覺型

學(xué)習(xí)過程中需要聽到學(xué)習(xí)資料，講座、研討會和播客等有效，對語氣、語速及其他細(xì)節(jié)敏感

• 動覺型

學(xué)習(xí)過程中通過活動和觸摸來學(xué)習(xí)。需要親身感受學(xué)習(xí)資料。特別是對運動、藝術(shù)和工藝等領(lǐng)域

多元智力

• 三元智力理論

• 元級別

負(fù)責(zé)總體管理思維過程

• 基于表現(xiàn)

負(fù)責(zé)執(zhí)行任務(wù)、建立關(guān)聯(lián)

• 知識獲取

負(fù)責(zé)吸收新信息

• 多元智力理論

• 身體-動覺

體育、舞蹈、DIY、工藝、烹飪

• 語言

口頭辯論，講故事、閱讀和寫作

• 邏輯-數(shù)學(xué)

數(shù)字、數(shù)學(xué)、科學(xué)、分類學(xué)、幾何

• 視覺-空間

圖表或圖解、素描、繪畫、圖像操作

• 音樂

演奏、識別聲音、節(jié)奏、模式、詩文

• 人際

感情共鳴、感覺、意圖、他人鼓勵

• 自我認(rèn)知

自我反省、了解內(nèi)心世界、夢和他人的關(guān)系有點玄了，弗洛伊德

一起工作，一起學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)小組是替代陌生、填鴨式學(xué)習(xí)的偉大方法

理解成人教育的關(guān)鍵：興趣和需求、現(xiàn)實相關(guān)、經(jīng)驗分析、自我引導(dǎo)、認(rèn)可個體差異

• 尋求建議
• 選擇一項提議或者一個負(fù)責(zé)人
• 買書
• 安排午餐會議：準(zhǔn)備一次超過90分鐘的超長午餐

使用增強(qiáng)的學(xué)習(xí)方法

• 主動閱讀和總結(jié)書面材料的更好方式
  書面的指令通常被認(rèn)為是最無效的

SQ3R法主動閱讀

• 調(diào)查（Survey）：掃描每章目錄和總結(jié)，得出總的看法
• 問題（Question）：記錄所有問題
• 閱讀（Read）：閱讀全部內(nèi)容
• 復(fù)述（Recite）：做總結(jié)筆記，轉(zhuǎn)換為自己的話來描述
• 回顧（Review）：重讀，擴(kuò)展筆記，與他人討論

• 使用思維導(dǎo)圖探索和發(fā)現(xiàn)模式和關(guān)系

使用思維導(dǎo)圖

• 以教代學(xué)

和橡皮鴨聊天
觀察、實踐、教學(xué)

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Chap 7 積累經(jīng)驗

積累經(jīng)驗是學(xué)習(xí)和成長的關(guān)鍵

如何讓實踐更有意義

• 通過構(gòu)造來學(xué)習(xí)，而不是通過學(xué)習(xí)來構(gòu)造
• 更好的利用反饋，讓失敗也變得有意義
• 讓大腦提前為成功構(gòu)建神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)

建立有效的學(xué)習(xí)環(huán)境

玩耍的意義

• 面對問題非目的性探索，不僅僅是接收信息，而是親自探索和構(gòu)建思維模型
  在現(xiàn)實生活中，沒有課程
• 感受樂趣
  趣味性很重要；我們不要糾結(jié)于一定要做自己有興趣的事兒，很多時候事兒是做著做著（非目的性探索中），變得有趣的

大多數(shù)人都比自己所想象的更有能力

解決問題的方法——利用現(xiàn)有技術(shù)

波利亞解題方法

• 問題分解
• 類比法

?。∥ｋU

• 錯誤的方式：沒有完成技能過渡 + 堅持混合
• 理解的錯誤：對之前“相似”問題的理解可能是完全錯誤的

  從相似點中學(xué)習(xí)，從差異中忘卻

正確對待實踐中的失敗——失敗是成功的關(guān)鍵

但不是任意的失敗，我們需要管理我們的失敗

“我不知道”是一個良好的開端！但不要就此止步，要探索
相反“可能、大概、應(yīng)該”這些詞都預(yù)示著可能的失敗

高效有益的學(xué)習(xí)環(huán)境，允許你安全的做三件事

• 探索
  通過探索可以學(xué)得更好，而不是指令

• 安全的實踐環(huán)境去探索，要避免是現(xiàn)實工作中的項目；
• 自由實驗；原路返回；追溯任意時刻產(chǎn)品；證實進(jìn)展
• 了解內(nèi)在的訣竅；關(guān)注反饋情境

• 內(nèi)在訣竅理論提供解決方法：避免傳授一長串指令，而是教學(xué)生一種意識，并使用這種意識來糾正表現(xiàn)。意識是超越新手層次的重要工具
• 運用內(nèi)在訣竅的關(guān)鍵：不要把精力放在糾正一個個細(xì)節(jié)上，只需要具有意識。接受事實是第一步，只要意識到它即可。不要做出判斷，不要急于拿出方案，不要指責(zé)。培養(yǎng)非判斷性意識：不要想著來糾正，但是在出錯時要知道，然后采取行動糾正__。

• 創(chuàng)造
• 應(yīng)用

在采取糾正行動之前完全弄清楚“這是什么”對于非常重要
而很多的時候大多數(shù)人往往在沒有完全明白真正錯誤就急著糾正

壓力扼殺認(rèn)知

• 面對時間壓力時，人最沒有創(chuàng)造力

壓力宿醉：受到時間壓力影響，創(chuàng)造力一直受到壓制，持續(xù)到之后的“兩天”

現(xiàn)在工作中勢必會遇到各種各樣的壓力，大多數(shù)情況下都會反饋在時間壓力上，如何破？

面對壓力，我們需要放松（需要學(xué)會放松）
允許失敗，我們會走向成功

• 建立“允許失敗”地帶——失敗代價低

我們在工作中總是會提到到：沒有真實的測試環(huán)境，沒有對應(yīng)的設(shè)備儀表，這是需要我們解決的；
但更重要的是，如何在這種富有挑戰(zhàn)的環(huán)境下獲得成功或者是成功的機(jī)會
想一想航天飛機(jī)、登月計劃、甚至滑雪、跳傘？

想象超越感觀
大腦并不是很擅長分辨輸入源：真實的飆車追逐；電影院里飆車場景的刺激 帶來可能相同的生理反應(yīng)
看法是基于預(yù)測的；預(yù)測則基于情境和經(jīng)驗

記憶的每一次讀取都是一種寫入。

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Chap 8 控制注意力

在如今這個信息過載的時代，我們需要主動管理自身思維“我很想去做，但我沒有時間”怎么破？

• 增強(qiáng)注意力
• 管理知識
• 優(yōu)化當(dāng)前情境

增強(qiáng)注意力

• 放松的、集中的注意力——冥想、瑜伽

目的：提高人的注意力

方法：力求放松的認(rèn)知；沉浸到一種寬松的思維狀態(tài)可以意識到自己的情境，但不用做任何判斷和回應(yīng)

非常重要的一點；不要睡覺，保持清醒 :-)

  內(nèi)觀冥想：你意識到某些事情，但是沒有額外的思考。
  順其自然，所謂追求：內(nèi)心的平靜與強(qiáng)大

• 通過分散注意力來集中注意力

不做某些事
有意識的忘掉問題，讓問題在思維中“浸泡”一會

我們必須承認(rèn)，“思維時間”讓問題在思維中“浸泡”一會在大多數(shù)企業(yè)中是很尷尬的

• 腦力集中型企業(yè)中普遍誤解：No typing，No working

非常重要：區(qū)分 拖延 與 浸泡

管理你的知識

大腦之外的思維管理工具——比如書中推薦的組建組織級Wiki，用于：浸泡、分類和發(fā)展想法

關(guān)注有效的記錄、管理

優(yōu)化當(dāng)前情境

多任務(wù)處理將消耗20% ~ 40%的生產(chǎn)力，甚至更多

更易于理解：每天8小時工作被削減到 5 小時

如何有效的組織和處理任務(wù)？

• 僅掃描輸入隊列一次：分類，拍優(yōu)先級
• 順序地處理每組工作：持續(xù)進(jìn)行，避免情境切換
• 不要在頭腦中保留清單：利用外部信息管理工具記事貼、清單工具、Evernote、有道、日歷、wiki

管理“干擾”

• 電話、郵件、IM工具等

保持情境

• 提高進(jìn)出情境的成本

如何保持對任務(wù)的注意力？

自我意識——記住你需要集中注意力做什么。

• 學(xué)會安慰喋喋不休的L型思維
• 主動在前進(jìn)中思考和增強(qiáng)思想，即使是不成熟的
• 明確情境切換的昂貴代價，盡可能地避免

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Chap 9 超越專家

改變總是比看起來要困難很多

有效的改變

• 制定計劃
• “不作為”是敵人，而“錯誤”不是
• 給新習(xí)慣適應(yīng)的時間
• 信念是真實的
• 采取步步為營的細(xì)小步驟開始時目標(biāo)設(shè)低一些，當(dāng)看到實現(xiàn)時鼓勵自己，再制定下一個小目標(biāo)

明天上午做什么？——馬上要改變

選擇開始做什么并不特別重要，重要的是利用 “系統(tǒng)化思維”方式來嘗試

• 實踐——遇到問題，注意多角度，各種可能解決方案
• 允許犯更多的錯誤 ——要能學(xué)習(xí)教訓(xùn)
• 一個合意的筆記本——涂鴉，思維導(dǎo)圖，記筆記 公司有打印紙，不僅僅打印機(jī)可用
• 寫博客、書評
• 散步（思維散步）、慢跑成為生活的一部分
• 組建一個讀書小組
• 請給自己多買一個顯示器——避免切換

超越專家

• 保持一個新手的頭腦，擁有無窮的好奇心、充滿問題和驚訝
• 認(rèn)識你自己認(rèn)識當(dāng)前時刻，認(rèn)識你所處的情境
• 抓住方向盤，你不能自動駕駛

花了1個多月，14年閱讀的第一本書

不管你能做什么，或者期望自己能做什么，現(xiàn)在就開始做。勇敢可以給人智慧、力量和神奇?，F(xiàn)在就開始做吧。 —— 歌德

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