? ? ? ? 我們經(jīng)常在工作過(guò)程中會(huì)遇到被打斷的情況，同事有個(gè)小事情問(wèn)你，你耐心地解釋完，上司又問(wèn)你下周出差的安排有沒(méi)有問(wèn)題，回答了上司的問(wèn)題，好不容易靜下心來(lái)，手機(jī)微信又響起來(lái)了，是好友發(fā)一張正在外國(guó)旅游的照片給你，出于禮貌，和好朋友侃了幾句，電腦又彈出淘寶商家搞活動(dòng)的照片，正是前陣子看好又沒(méi)有下手的一款卡爾蔡司鏡頭在搞秒殺價(jià)，喜出望外地打開網(wǎng)頁(yè)，登錄賬戶、下單、付款，手起刀落，秒殺成功，然后為自己前陣子沒(méi)有貿(mào)然出手而慶幸。
? ? ? ? 這時(shí)，Boss打電話過(guò)來(lái)，問(wèn)今早要給他的計(jì)劃弄好沒(méi)，這才想起，今早的重點(diǎn)工作是要完成一份很急的項(xiàng)目計(jì)劃書，客戶下午三點(diǎn)就到公司談合作事宜，屆時(shí)我們必須拿出一個(gè)可行的計(jì)劃，以爭(zhēng)取這個(gè)大客戶。可是大半個(gè)上午已經(jīng)過(guò)去了，我卻還沒(méi)有開始構(gòu)思，時(shí)間都被無(wú)謂地浪費(fèi)了。于是趕緊把手機(jī)關(guān)成靜音，找了一個(gè)安靜的角落，緊趕慢趕，總算把計(jì)劃弄出來(lái)了，交給了Boss。
? ? ? ? 還好沒(méi)有耽誤重要的事，但這已不是第一次了，每一次都要求自己痛改前非，每一次都重蹈覆轍。不能安時(shí)完成工作已成了迫在眉睫、不得不改的毛病了。其實(shí)，這個(gè)毛病的根源就在于不能深度工作。
? ? ? ? 不能深度工作，就無(wú)法高效地完成任務(wù)。東一鋤頭西一榔子，總是不能集中注意力完成工作?！把塾^六路耳聽(tīng)八方”，不愿放過(guò)任何一個(gè)八掛消息，不想放過(guò)任何一條打折信息，結(jié)果就是工作不斷拖延，不能高效地做好工作。這樣的工作狀態(tài)如何能獲得老板的賞識(shí)呢。
? ? ? ? 不能深度工作，就無(wú)法學(xué)習(xí)更多的技能?？偙灰恍┈嵥榈氖聞?wù)打擾著，工作任務(wù)一拖再拖，看起來(lái)你很忙，實(shí)際你根本沒(méi)有干好本份工作，等到工作期限快到時(shí)，才手忙腳亂地趕工，甚至要加班才能完成。看起來(lái)很忙，但大量的時(shí)間都被無(wú)謂的事務(wù)占用了，加班完成工作僅僅只是為了彌補(bǔ)浪費(fèi)的時(shí)間，而原本在完成工作之余的時(shí)間能讓自己充電、成長(zhǎng)的時(shí)間卻被必須完成的工作占用了，失去了讓自己不斷升級(jí)的機(jī)會(huì)。
? ? ? ? 不能深度工作，就無(wú)法獲得真正的成功。絕大多數(shù)能夠成功的人，都是能夠忘我地深度工作的，他們不但能潛心地做好工作，還能達(dá)到忘我的境界，全心撲到工作中去，全世界就只有工作，這種狀態(tài)才能更夠成就一個(gè)人。
? ? ? ? 看著身邊的同事一個(gè)又一個(gè)升職加薪，不要再怨天尤人，開始深度工作吧。我們可以這么做：
? ? ? ? 1.在工作時(shí)，設(shè)置好一個(gè)時(shí)間，可以是20分鐘，也可以是30分鐘，1個(gè)小時(shí)，甚至2個(gè)小時(shí)。剛開始建議從20分鐘一次開始，在這20分鐘內(nèi)，全身心投入到工作中，拒絕一切不必要的打擾，除緊急的事務(wù)外，堅(jiān)決不用手機(jī)，如果條件許可，可將手機(jī)關(guān)機(jī)。完成一次深度工作后，休息5分鐘。利用這5分鐘處理一些瑣碎的不要緊的小事，放松一下大腦，喝杯水，站走來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。接著進(jìn)行下一個(gè)20分鐘。等養(yǎng)成習(xí)慣后，可慢慢延長(zhǎng)一次工作的時(shí)間。
? ? ? ? 2.將重要的且困難的工作集中到一段時(shí)間做，比如上午，拿出三個(gè)小時(shí)的時(shí)間，關(guān)掉手機(jī)，全身心投入工作。在完成最重要且最難的工作后，其余時(shí)間就可以處理一些不緊急但瑣碎的工作。
? ? ? ? 3.每天安排一個(gè)固定的深度工作時(shí)間，畢竟全天高強(qiáng)度地深度工作確實(shí)很反人性，也很難做到。也可以有規(guī)律地每天固定一個(gè)時(shí)候用于嘗試工作，時(shí)間根據(jù)自己的工作任務(wù)來(lái)安排，最好每天深度工作的時(shí)間點(diǎn)固定下來(lái)，養(yǎng)成規(guī)律。這樣，執(zhí)行起來(lái)就容易多了。
? ? ? ? 還在為工作做不好而煩惱嗎？那是因?yàn)槟氵€沒(méi)有開始深度工作，從今天開始，嘗試改變自己吧，好運(yùn)會(huì)很快降臨的。
