靈芝又你林中靈，瓊珍，是多孔菌科真菌，靈芝的子實(shí)體。中醫(yī)歸經(jīng)屬甘，平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘。常用于心神不寧、失眠心悸，肺虛咳喘，虛勞短氣，不思飲食等癥。
1, 提高免疫力
野生靈芝作為最佳的免疫功能調(diào)節(jié)劑和激活劑，被醫(yī)學(xué)界廣泛用于提高患者的免疫力。
2,? 抑制腫瘤
野生靈芝及其制劑屬于綠色產(chǎn)品，沒有副作用，對于接受放化療的患者來說，靈芝既能起到輔助治療的作用，又能對抗放化療產(chǎn)生的損傷，使痛苦明顯減輕，生命延長。
? 3,? 預(yù)防心腦血管疾病
心腦血管疾病的發(fā)生與發(fā)展，與人體的諸多臟腑，器官和系統(tǒng)有關(guān)，而野生靈芝的作用恰恰是全方位，多靶點(diǎn)的，可以非常有效地預(yù)防心腦血管疾病。
? 4,降糖和遏制糖尿病的并發(fā)癥
野生靈芝富含靈芝多糖和多種微量元素，糖尿病人靠靈芝中微量元素有機(jī)鍺（是人參的數(shù)十倍）來誘發(fā)人體本身的自愈力，增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能；提高胰島素細(xì)胞的生理功能和胰島素的分泌能力。降低尿糖，血糖，改善糖尿病人體虛，消瘦，饑渴，盜汗，神疲，乏力，心悸，氣短，頭昏，腰酸，腿軟等狀況。
5,? 抗衰老
不同的靈芝或制劑可用于改善性功能減退，并可清除自由基，增強(qiáng)體力和提高記憶力等。
靈芝味雖苦，但苦而香，靈芝這種名貴食材之所以名貴就是在于它含有豐富的多糖和三帖?，F(xiàn)在開發(fā)出比較成熟的技術(shù)比如靈芝孢子粉，這個(gè)更加容易被人體吸收利用。
推薦幾款靈芝藥膳:
【1】靈芝瘦肉湯
靈芝、黃芪各15克，瘦豬肉100克。加水燉煮1小時(shí)。用于氣血虛損，體弱肝炎?！吨袊幧糯笕?/p>
【2】靈芝乳鴿
靈芝3克，乳鴿1只，生姜、蔥各適量。加水燉煮1-2小時(shí)。用于中氣虛弱，體倦乏力，表虛自汗?！吨袊幧糯笕?/p>
【3】靈芝丹參酒
靈芝30克，丹參、三七各5克，加白酒500ml。泡制1個(gè)月即可飲用。用于氣虛血淤的神經(jīng)衰弱、失眠、頭暈、冠心病?！吨袊幧糯笕?/p>
