2023系列書評 4/20 -《我喜歡自己》

今天想分享的這本書，是給寶寶買的一本繪本，名字叫做《我喜歡自己》。

生活里工作中，我們忙于跟形形色色的人打交道，如果不是有意識的覺察和練習(xí)，很少會關(guān)注到自己。

每次讀這本繪本，都會提醒我去認識自己，愛自己，給予了我很多力量，所以想分享給大家。

愿每一個讀到這本繪本的人都能從中獲得力量。

全書內(nèi)容如下：

我喜歡自己

我有一個最要好的朋友。

這個好朋友就是自己！

我和自己會做好玩兒的事

我會畫漂亮的圖畫

我騎車騎得很快

我還會和自己讀好看的書

我喜歡照顧自己

我自己刷牙

洗澡

吃有營養(yǎng)的食物

早上起來，我都會對自己說：“

嗨，你看起來棒極了！”

我喜歡自己卷卷的尾巴

也喜歡自己圓圓的肚子

還有自己細細的小腳

每次心情不好的時候

我會想辦法讓自己開心

每次跌倒的時候

我會叫自己爬起來

每次做錯事的時候

我會鼓勵自己

試一次

再試一次

不管我去哪里

不管我做什么事

我都要做我自己，而且

我喜歡這樣。

我的感受

我喜歡自己，把自己當自己最好的朋友，陪自己做各種有意思的事，永遠不會感覺孤獨。

我喜歡自己，能把自己照顧好，有一個健康的身體，并且每天給自己鼓勁

我喜歡自己身上的一切，包括那些看起來不完美的地方。

心情不好，遇到挫折，我會自我鼓勵。

不管何時何地，我都做自己，喜歡做自己。

這是最勇敢的宣言，接受自己，陪伴自己。

學(xué)會與自己相處，愛自己，做自己。

認識自己。