感恩鬧鐘響起讓我按時起床不知不覺中養(yǎng)成早起的習(xí)慣，在早起上面沒有太多的掙扎和糾結(jié)，早起讓我的精力越來越好，讓我的生命多些時間。有時間運動、給家人做飯、陪伴家人吃早飯，上班的路上不慌張，準時到工作剛位上。

感恩廚房里面電飯鍋今早在清洗時感受到平時沒有向今天這個么用心去清潔，內(nèi)部清洗次數(shù)多，蓋子清洗的少。今早理理外外都清潔了一邊，內(nèi)在沒有糾結(jié)感覺電飯鍋變漂亮了，有糾結(jié)時內(nèi)看到的電飯鍋想把它給丟掉感恩事物的呈現(xiàn)，讓自已看到過往種下負面印記，當下在感恩的路上種下好的印記。壞的印記慢慢的萎縮掉。

感恩今早在叫寶貝起床的洗漱吃飯過程很順利，給寶貝開心的吃飯開心的聊天擁抱。

感恩懺悔讓自己清晰的看到藏在深處壞的印記，讓自己感覺到此花不在心門之外?？吹街車耸挛锩篮玫囊幻?。

感恩蕙蘭老師的教受智慧讓自己看見。對生活的充滿希望，感恩自己走在學(xué)習(xí)智慧的路上，我將以自己所學(xué)的智慧幫助身體朋友們，祝愿所有人事物越來越好。