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原文：穿襠過人正確的打開方式
去年有很多球友問我怎樣溜溜球（保羅式單手回旋拉球），大輪回（J博士動作），穿襠過人（街球動作），都被我潑了盆冷水。因為我看他們的社交資料，基本都是在15歲左右的孩子。正是籃球基本功打磨的最佳時期，霍伊心想別被這花把式給耽擱了正事兒。
現(xiàn)在想想，多數(shù)人只把籃球當作娛樂項目，用來撩妹，耍帥。并不需要嚴格要求自己，或走專業(yè)這條路。霍伊像他們這么大時，也非常喜歡帥氣的街球動作，例如穿襠過人，人球分過等。
當年NBA十佳球，科比被哈登防守到籃板后側，進攻時間也所剩不多，就在計時器響的瞬間，科比從籃板后面將球高弧度越過籃板投進。這球立刻引起我們幾個籃球愛好者瘋狂模仿，但凡課余時間都在練習籃板后投籃。
老期盼著年級賽中能在籃板后側命中一記高難度投籃?？蓡栴}來了，空位投籃都不一定進，練籃板后投籃有什么用呢？無非覺著很帥，挺拉風。
當然花式動作也有好處，以前霍伊在《利用“獎勵機制”堅持訓練籃球》一文中說過，基本功訓練是枯燥無味的，就算鐵人也難長久堅持，因為努力，付出是“消耗品”，需要建立良好的反饋機制補充堅持下去的“能量”，證明自己的付出是有回報的。例如學招花把式，用完后感嘆“污草，我真帥，真牛掰”。
今天就教大家一招花把式，穿襠過人。穿襠過人是常見的街球動作之一，能夠“羞辱”對手，娛樂性大于實用性。也是街球達人喜歡的動作，例如街球教授，骨頭收集者等。
首先說說動作時機，防守人在什么狀態(tài)下最好穿襠？總的來說，防守人需要降低重心，兩腳比肩稍寬的姿勢。我們需要將球下壓，落點對準防守者襠部正下方。
把穿襠空間想象成一面玻璃，你只需要用球把玻璃擊碎。最好采用擊地的方式，否則將會變成地滾球，籃球也會脫離控制。且擊地點對準圖中黑圈，稍有偏差會卡在防守者的襠部。
同時穿襠過人分為縱向和橫向兩種方式?？v向穿襠過人即為防守人正面對著你，當你將球穿過時需要觀察防守人后方/持球人前方是否空曠無補防，穿襠后要求迅速突破正面的防守者銜接下次運球。
而橫向穿襠需防守人側面跟防你。當你將球穿過時，只需橫跨幾步銜接下次運球。這種穿襠過人銜接難度小，失誤率也低。但需要持球人主動制造防守人側面跟防的狀態(tài)，所以兩種穿襠方式各有優(yōu)缺點。
通常防守人都為正面防守，如果你想制造防守人側面跟防的狀態(tài)。這時我們要利用腳步，順步或交叉步突破防守人。在突破的過程中，防守人會側身跟防，同時制造了橫向穿襠過人的機會。
在利用腳步突破時能完全突破得分，并且有多種選擇：上籃，回拉投籃，穿襠戲耍。但花式動作講究觀賞性，在能夠贏球的情況下，還需做到帥氣，博人眼球。
霍伊全文總結一下，本推文闡述了花式動作的作用和基本要求，以及穿襠過人的要點和兩種穿襠過人的優(yōu)缺點。：
1、花式動作能夠建立良好的反饋獎勵機制
2、花式動作要求球員基本功扎實
3、穿襠過人需擊地運球，落點為防守人襠部正下方
4、穿襠分為縱橫兩種方式：縱向穿襠銜接時需持球人移動速度快，橫向穿襠需制造防守人側面跟防
『END』
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