楊寧寧焦點解決網(wǎng)絡(luò)初17中19堅持分享475天（2020.11.22）

本周約練2次，總計136次。

讀書打卡第183天

老大到了晚上九點十分還沒有把周日作業(yè)完全寫完，當(dāng)媽的很生氣。強(qiáng)忍怒火，心有余怒。孩兒流下了眼淚。

老母親關(guān)注正向，孩子雙休日上了英語班，奧數(shù)班，畫畫班，鋼模班，回鄉(xiāng)下看望爺爺奶奶，實在辛苦，作業(yè)沒寫完有情可原。

孩子不是不想寫作業(yè)，而是耽誤了。

想明白了，怒火沒了，才開口和孩子溝通。問他哭的原因，是因為作業(yè)沒寫完著急了，還是老媽不高興的態(tài)度。孩子說還有成語聽寫，沒時間寫了，不開心。我說，啊，原來不是因為老媽的態(tài)度，那我就放心多了。

接著，幫孩子重新建構(gòu)。以后遇到困難，挫折，多想好的方面，多想解決，不能困在負(fù)面情緒里。比如今天這件事，少了三天的成語聽寫，說明你寫了四天的啊，班里還有將近五十位同學(xué)一個都沒寫過呢？另外，想想有沒有什么解決的辦法，下周，我們每天聽寫兩次，三天不就補(bǔ)上了嗎？孩子聽懂了，開心的笑了。

睡覺也格外安穩(wěn)、香甜。