一個人的的行為習(xí)慣受什么影響，我覺得是環(huán)境。

每個人都想做出改變，我也是如此。3個月前，我的狀態(tài)很遭，經(jīng)常熬夜，飲食過多，總之，一系列的生活習(xí)慣不規(guī)律，導(dǎo)致的結(jié)果就是，體重超標(biāo)，精神萎靡。

學(xué)校放暑假了，很多人都回家了，我沒回，我打算去打工。這個打算不是一時興起，我能想到我暑假回家的生活，除了吃睡玩，還有別的嗎？所以我毅然去打工。

第一次打工，心里有忐忑，有期待，總之是以前沒體會過的情緒。在開往目的地的車上，我心里念頭紛雜。

第一份工作，我找的是關(guān)于快遞的。前兩天試崗沒有工資。雖然去之前做好了受苦的準(zhǔn)備，甚至在心里咆哮著，讓生活來磨練我吧，但實際干起活來，卻是更累。由于那天拉著行李東跑西跑，本來就累，安排好住宿問題直接上夜班，說實話，身心疲憊。最大的痛苦來自于雙腳，一整夜除了吃飯就那么站著，有貨沒貨就那么站著，早上回去的路上，我覺得我是飄著走的。

惡劣的環(huán)境不止這些，吃的差，住的差，親身體會才知其中之苦。前十天幾乎是時時刻刻煎熬，之后身體才慢慢適應(yīng)。

要說兩個月打工的好處還是有的，良好的作息習(xí)慣出來了，人也瘦了。所以說環(huán)境的影響是巨大的，是潛移默化的。

環(huán)境的影響不可小覷，所以要想改變自己的狀態(tài)，光憑借毅力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要找到一種氛圍。一個人的獨行總是艱難的，眾人一起行動所營造的氛圍極其寶貴。

比如在寢室看書與在圖書館看書絕對是兩種效果，比如你周圍的人都喜歡運動，你好意思整天躺著不動。

環(huán)境的影響不可小覷，絕對是改變自身狀態(tài)的一大助力。

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