【學(xué)齡后】口號(hào)：溫柔地堅(jiān)持

孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：在洗手間刷牙，刷完牙馬上洗臉

媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：恢復(fù)與大寶的精心時(shí)刻，睡前悄悄話、唱催眠曲

加油小娃（張翰星+11）踐行打卡

20/30

1.早睡早起：7:12起床，9:35睡覺(jué)

2.放學(xué)回家先吃：吃了

3.番茄鐘：2個(gè)

4.今日孩子閃光點(diǎn)：今天下午大寶參加學(xué)?？扉W活動(dòng)的錄音，表現(xiàn)很棒，回到家利用兩個(gè)番茄鐘完成作業(yè)。晚上小寶睡覺(jué)時(shí)，大寶沒(méi)有去吵醒小寶。

#父母教練檢視#：小寶一個(gè)下午被外婆喂這喂那，整個(gè)下午都沒(méi)睡覺(jué)，晚上6點(diǎn)睡著了。小寶的喂養(yǎng)清單要趕緊整理出來(lái)，并讓外婆按照清單喂養(yǎng)，讓外婆知道睡眠第一重要，吃第二重要。

大寶早早做完作業(yè)玩游戲，我第一時(shí)間想的是給他加料，要不練字要不看書(shū)?？酥七@種想法。