年一過，尤其過了正月十五，恰逢月全食和血月。

過完之后，整個人的心態(tài)和狀態(tài)都發(fā)生了巨大的變化。

表達的欲望減少了，更多的想要去感知

好像沒有什么想表達的，想說的了。

就只是想活好每個當下，

知道自己在哪里，在干什么，身體的狀態(tài)和心情如何。

覺察自己的念頭，

調(diào)整自己的情緒和頻率，

在感恩感謝里，

在歡喜自在里。

中午下班我就想接觸大自然，

走一走、曬曬太陽，

全然放松自己。

生活更簡單，對《道德經(jīng)》更有熱情了

想要的越來越少，

覺察自己對于物質(zhì)的享受越來越少了。

不過對于美的追求還是有的，

我還是有一定的打扮欲的，

享受物質(zhì)，

但是沒有過高的物欲。

突然之間對《道德經(jīng)》有感覺了，

就開始抄寫和讀誦吧。

完全活在當下

來什么接什么，

無有恐怖、遠離顛倒夢想，

在覺知覺察中，

隨時清理。