元旦前，老爸老媽帶上上百斤農(nóng)家特產(chǎn)來(lái)廣州看我們啦~
2019年12月29號(hào)，正好遇上廣州無(wú)為灸中心第20期的公益課，希望帶上爸媽一起參加，詢問(wèn)后兩老欣然答應(yīng)~
無(wú)為灸公益課
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圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
老爸老媽自從前兩個(gè)月在灸館體驗(yàn)了幾天專業(yè)被灸后，回到肇慶老家自灸，居然解決了腿腳不定期酸麻脹痛的毛病，初有成效，方能堅(jiān)持至今。
一開(kāi)始還擔(dān)心爸媽聽(tīng)課有障礙，普通話不標(biāo)準(zhǔn)，估計(jì)理解起老師的話也有點(diǎn)難度，沒(méi)想到接受程度遠(yuǎn)比我想象中要強(qiáng)。
比如老媽練起道家功法“混元一氣”，一點(diǎn)都不像第一次，跟著張老師練習(xí)沒(méi)幾下，就熟悉起來(lái)了，在第一排還當(dāng)起了Model~
老爸顯然在這方面是弱項(xiàng)，不協(xié)調(diào)而且也跟不上，我只好臨時(shí)充當(dāng)起助教來(lái)。不過(guò)這又有什么關(guān)系，我們一家人能一起好好練習(xí)就已經(jīng)很滿足了。
理論后分組練習(xí)
主要是三種手法：定點(diǎn)盤(pán)旋、掃灸以及定灸。
而掃灸是初學(xué)者最主要的練習(xí)手法，掃足三里又是長(zhǎng)輩們常用的穴位。
從“反對(duì)派”到主動(dòng)參與，你可以試著這樣做
1. 躬身入局
什么叫“做事的人”？不是置身事外，指點(diǎn)江山。而是躬身入局，把自己放進(jìn)去，把自己變成解決問(wèn)題的關(guān)鍵變量.
剛學(xué)完那會(huì)，我就是嘴里嚷嚷，
“無(wú)為灸好，你們有空多灸，就這樣拿著艾條熏，很簡(jiǎn)單的！”
然后自己灸自己去了。也沒(méi)說(shuō)給兩老艾灸體驗(yàn)一下。
直到弟弟說(shuō)起這個(gè)，我才意識(shí)到當(dāng)時(shí)的自己還只是沉浸在獨(dú)自自脩自治的路上，身體沒(méi)有足夠的能量去影響他人。
2.找到同行者
我們無(wú)法否認(rèn)同行者的感染力，所以氛圍很重要。爸媽周?chē)従雍团笥眩瑳](méi)有人相信傳統(tǒng)的艾灸方法，他們大多覺(jué)得費(fèi)時(shí)間，身體不適就期望得到秘方，趕緊藥到病除。
醫(yī)學(xué)浩瀚，祖國(guó)博大精深的文化，更需要我們持續(xù)精進(jìn)，這讓我們往高一些“權(quán)威”去邁進(jìn)。
帶他們找到專業(yè)的灸師去體驗(yàn)，把他困擾已久的問(wèn)題解決了，他們才會(huì)相信，才會(huì)去實(shí)操，才會(huì)去做自己的“醫(yī)生”。
而最好的學(xué)習(xí)方法就是教別人。我愿意分享小心得，和先生互灸。公益課上看到陳先生給老媽指點(diǎn)掃灸，弟弟給老爸糾正手法，我復(fù)訓(xùn)時(shí)也格外用心，入門(mén)最早的我，可不能被甩到最后頭呀。
課程收獲
為別人施灸的時(shí)間越長(zhǎng)，回來(lái)聽(tīng)課聽(tīng)到的關(guān)注點(diǎn)又不一樣了。
之前自灸陰陵泉嘗試掃灸和定灸，效果不如這次雙灸來(lái)得猛烈。
正如windy老師說(shuō)它是我目前不錯(cuò)的嗜熱點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)新大陸一般，哈哈，當(dāng)然別人給自己灸可以更放松。
課后沒(méi)有預(yù)約到灸師，自己給老媽艾灸脊中將近一個(gè)小時(shí)。期間被子包裹好老媽，掃灸，盤(pán)旋灸和定灸一起用，每次刮灰回來(lái)之后灸感都不錯(cuò)，老媽躺下就想睡。
每次來(lái)廣州，她最開(kāi)心的事就是我們能給她施灸，從只能躺著仰灸到乖乖趴著灸背部，像個(gè)孩子，特別放松。
感謝無(wú)為灸給我和我的家人帶來(lái)健康和快樂(lè)。
我的中醫(yī)啟蒙學(xué)堂
如果沒(méi)有厚樸健康營(yíng)的參與，我就無(wú)緣深入無(wú)為灸，感恩一切的遇見(jiàn)，此生得以轉(zhuǎn)變。
在厚樸珠海分舵成立之際，誠(chéng)邀您的參加_
