#筆記001

文章標(biāo)題：《什么是持續(xù)行動(dòng)？》

文章大綱：

文中介紹了持續(xù)行動(dòng)的定義，分為“持續(xù)”和“行動(dòng)”兩個(gè)詞。

1、“行動(dòng)”是指為了達(dá)成某種目的而進(jìn)行的有意識(shí)的活動(dòng)。換句話說，行動(dòng)是可以使用投入產(chǎn)出比ROI來衡量的一種行為，也可以使用關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)KPI來判斷行動(dòng)的實(shí)際結(jié)果是否滿足預(yù)期。

2、行動(dòng)具有多樣性。就好像實(shí)驗(yàn)中經(jīng)常采取的單一變量法實(shí)驗(yàn)一樣，即使其他的變量是固定不變的，但是有一個(gè)變量發(fā)生了改變，得到的結(jié)果都不相同，但是現(xiàn)實(shí)生活中即使是行動(dòng)這個(gè)變量相同，得到的結(jié)果也不一定相同。相同的事情，采取不同的行動(dòng)會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果，即使是采取相同的行動(dòng)也有可能產(chǎn)生不同的結(jié)果。

3、“持續(xù)”是指不間斷，延續(xù)。

4、基本要義，第一個(gè)是“長(zhǎng)期穩(wěn)定不低于預(yù)期”，第二個(gè)是“每天做，并且保持穩(wěn)定到足夠長(zhǎng)的一段時(shí)間。

5、匯總，“持續(xù)行動(dòng)”就是出于計(jì)劃或者需求而采取的一種行動(dòng)方式，需要持續(xù)一段比較長(zhǎng)的時(shí)間每天都做的一些行為。

簡(jiǎn)單的來講，就是可以設(shè)置一個(gè)合適的時(shí)間長(zhǎng)度，在時(shí)間段內(nèi)每天都完成對(duì)應(yīng)的任務(wù)，結(jié)束后可以看到對(duì)應(yīng)效果的一種計(jì)劃。

為什么需要設(shè)置合適的時(shí)間段？

因?yàn)闀r(shí)間太短，沒辦法看到成果，容易產(chǎn)生懈怠的心理。畢竟短時(shí)間內(nèi)就可以看到效果的有可能是投機(jī)取巧。

而時(shí)間太長(zhǎng)都沒有看到效果，容易產(chǎn)生失落的心理。