文/橘煙賢
1. 有點年紀的標志是什么呢？
有點年紀的標志是什么呢？發(fā)福？脫發(fā)？還是，開始回憶。。。
年輕的好處就是，沒什么好回憶的。人生的序幕剛拉開，一切都那么新鮮。腦子里，不存在回憶，有的都是對未來的希望和憧憬。連作文都敢寫《三十年后的我》。真好。
然而，這世上最殘酷也最公平的，就是每個人都在慢慢變老。慢慢的，到了一個年紀，開始常?；貞洝；貞浶r候常玩的游戲和追過的歌星，回憶學生時期一起上學、放學的朋友和一起做過的糗事，然后納悶，怎么現(xiàn)在的小區(qū)里，沒有小孩兒再玩那時的游戲；感嘆現(xiàn)在的學生追星的瘋狂；也為明明上學時是很親密的朋友，畢業(yè)后卻沒再聯(lián)系，漸行漸遠，最后消失在彼此的人生中感到心酸。
當然，也有很多不敢碰觸的回憶。那些回憶，深深的藏在最心底。偶爾要翻滾上來的時候，立即壓回去。以免影響越長大越珍惜的東西——平靜。是啊，平靜，上了年紀，開始想平靜些過日子。然后裝作若無其事的樣子，過看似云淡風輕的日子。然后真的若無其事，過云淡風輕的日子。
2. 為什么不好的回憶不能“一鍵刪除”？
心理學家研究過記憶。記憶分瞬時記憶、短時記憶和長時記憶。不是所有事情都能進入長時記憶，經過反復和深加工的，或者帶著強烈情緒的可以進入記憶。并且，長時記憶不同于前兩種記憶，它的容量沒有限制。也就是說，可以一直有記憶進入長時回憶。不存在“硬盤”存儲空間有限，新進的記憶擠掉以前的記憶，所以，一個生命走到盡頭的老人，也能回憶起童年的事情。
這是一個好消息，也是一個壞消息。好的是我們想記住的事情，如果記住了，也許直到生命最后一分鐘，還能回憶起人生中那點點滴滴的美好和幸福。壞的是，不好的記憶，即使深埋心底，它也還在那里，無法“重啟”。
這也許是上天賦予人類的“記憶”這個禮物時的公平之處。體驗幸福回憶的同時，仍甩不掉痛苦的回憶。所以說，“時間是痛苦最好的良藥”這個說法，不是說痛苦的回憶消失了，而是隨著時間的推移，我們回憶痛苦的頻率減少了，或者我們處理這份痛苦的能力提高了。如果只是頻率減少，要注意，一旦痛苦的誘因出現(xiàn)，很可能再次痛苦的。
3. 回憶只是追憶過去嗎？
回憶不僅僅是追憶過去，回憶的時候總是附帶加上了其他的東西。比如回憶美好的事情時，也許嘆息美好轉瞬即逝，附帶的想回到當時的歲月，繼續(xù)感受那份美好。比如回憶痛苦的事情時，不禁痛恨和埋怨當初帶來傷害的人或事，或后悔當初自己的愚蠢。或許，回憶，只是單純的回憶，所附帶的，不過是一聲輕輕的嘆息。
我們的回憶，也未必一成不變。姑且不說回憶與實際的過去之間的差異。單憑時間的推移，心情的變化，也許回憶也有了變化。我們會忘掉自己的過失，只記起對自己有利的部分。也有可能，由于心境的變化，我們能正視過去，重新“回憶”起以前無法面對的現(xiàn)實，真正面對過去。
4. 為什么越想忘掉，回憶卻越深？
曾有人做過一個實驗，對所有參加實驗的人說：“現(xiàn)在不要想一頭粉色的大象。”結果所有參加實驗的人的頭腦中都出現(xiàn)了“粉色大象”這一形象。
我們的思維就是這么不聽話。它甚至不聽我們的控制，就自動反應了?；貞浺惨粯印Ｒ驗楦嬖V自己“不要想什么”的時候，那段回憶就自然而然的浮現(xiàn)在腦海里。所以，你越用力的要忘記，就越忘不掉。因為你每次要忘掉，就等于復習了一次。
很多人說，要忘記一段舊戀情，開始一段新戀情是最好的方式。同理，不必在乎、不必強求要忘掉往事，你只要不斷向前，充實自己，不斷不斷的充實，豐富自己，慢慢的，在這個過程中，降低回憶的頻率。也提高處理問題的能力。只有如此，別無他法。
結尾
人生過得越久，回憶堆積的越多。有些回憶雖然年代久遠，翻出來仍那么鮮明，就好像發(fā)生在昨天。有的回憶卻已如泛黃的照片，開始模糊不清。有的，也許已經真的隨著時間的流逝，散去消失了吧。
張靚穎有首歌，里面有句歌詞“讓未來到來，讓過去過去”。過去能過去，回憶卻很難完全抹去。不管是美好的、幸福的、快樂的還是傷心的、痛苦的、屈辱的，回憶都還在那里，即使被踩在最黑暗的角落里。
那些美好的、幸福的、快樂的回憶，也許再次回憶起來，會變成傷心的、痛苦的、屈辱的回憶。然而，不管什么樣的回憶，都提醒我們放下過往，吸取經驗教訓，然后，繼續(xù)前行，繼續(xù)創(chuàng)造回憶。
無論如何，還是感謝“上天”或者“物種進化”帶給我們回憶的功能。無法想象，人沒了回憶，生命將會怎樣。從回憶中找到越來越智慧的方法，然后，慢慢變得平靜和智慧的老去。這，才是人生。
