彥彥:生命的質(zhì)量在于“減法”

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今天早上起來,看到五臺山慈航寺的伽明住持發(fā)了這樣一段話,深有感觸,摘錄如下:


圖片發(fā)自簡書App

“世界上的誘惑太多,我們在不斷追求著美好的事物的過程中,總是得到后又馬上被新鮮的事物吸引,如此往復(fù)。原本收獲的喜悅都沒有來得及享受,又踏上征程,累而不自知,于是心浮氣躁、汲汲營營地追求。其實,讓自己的身心慢下來,細(xì)數(shù)自己的收獲,慢慢品味已有的生活,就會發(fā)現(xiàn)慢下來才能真正享受生活,生命的質(zhì)量在于“減法”,減去過度的欲望,珍惜當(dāng)下的收獲。”

師父說的這一段話,也正是我最近一直在思考的問題。

最近這一年來,我一直在告訴自己,要定下心來,慢得下來,好好做減法。

而最近這一個月,大概是我這一年來工作量的總和,我本可以不做那么多的事、不開那么多的論壇,本可以挑著自己喜歡擅長的事妥妥地做好,不做自己不喜歡的事情。但我選擇了去承擔(dān),去努力,去和團隊一起成長。既然選擇,就帶著喜悅的心情,奮斗到地老天荒。

我有時候也會想,我到底是為了什么在努力?

為了我的使命感,為了我的價值觀,為了我想要傳播的愛,為了幫助更多人,其實更是為了我自己。

每一個人,都在在自己的生命尋找意義。我也不例外。

每一個人,都會經(jīng)歷從困頓迷茫到光明智慧的一段路,只是時間或早或遲。

我也會有我的困局,也始終有我的堅持,也有我想做卻做不到的事情,很多時候我選擇淡化那些可能虛耗我、影響我成長的人或事,選擇努力帶著正念生活工作著,其實也是沒有好好去面對某一部分的真實自我。

又或者是,過去,我并沒有發(fā)現(xiàn)這一部分的我,原來會是這個樣子的。

我最近常對【彥值圈】的小伙伴們說,我們每個人都是一顆鉆石,出現(xiàn)在我們面前的每一個人每一件事都是我們的一面鏡子,可以照出我們的各種面向,你喜歡或者不喜歡的,都照一照,我們就可以有機會擦亮鉆石的更多面。

所以,每一次覺察都是成長,每一次成長都是驚喜。

每一個人的成長,都要經(jīng)歷破局重生。過去,也許有些人認(rèn)為那是痛苦,所以稍微一面對,就很想逃離。只不過,你自己覺察不到,或者不肯承認(rèn),自己是在逃離而已。真正可以成大事的人,不怕這樣的痛苦,又或者,他們根本不認(rèn)為這算得上痛苦。我越來越發(fā)現(xiàn),我們實在不能夠用自己看世界的角度,去看待別人的世界。我們每一個人的世界,都不一樣。

就好像現(xiàn)在,很多人也看不明白我在做什么一樣。所有的猜測想象,都來自于他們自己對于這個世界的邏輯。而并不真正來自于我本身。我也只不過是一面鏡子,有時候,我這面鏡子也招人“討厭”,因為我還是太透亮了一些。人們不愿意面對的時候,我就會變成討厭的一面鏡子,而當(dāng)人們開始喜歡真正的自己時,鏡子也就只是鏡子。

人越往上走,面臨的誘惑越多,越需要學(xué)會“知止”,越要能夠?qū)W會慢得下來。停下來思考,自己真正要的是什么,自己正在做什么,自己想的和做的是不是可以保持一致,這是一件很重要的事。

我們慢慢也都知道要聚焦,要做減法,可是很多時候卻真是不知道該怎么做,或者心里知道該怎么選擇,卻忍不住一直朝著那個看起來很美好的方向走,腳步停不下來,心也靜不下來。

所以說,這世間誘惑太多,有的人想要名利,有的人想要情愛,有的人想要金錢,有的人想要價值,有的人想要自由,有的人什么都想要。想要是很好的事情,關(guān)鍵是你最想要的是什么,當(dāng)面對選擇時你如何“舍得”,在面臨失去時你如何“珍惜”。

最近的我,感知力越來越強,腦子里的念頭也越來越多,在這樣的心念感知之下,如何只去想去做我最重要的一件事,就顯得尤為重要。

守住自己這顆心,定住最重要一件事,是我們每個彥值圈伙伴們都要學(xué)會修的一門功課。

這樣一門功課,你愿意一起來修嗎?

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