看了一個視頻，給大家總結(jié)一下：

生活中我們總會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)，需要我們不斷學(xué)習(xí)去提升自己，演講者通過自己有孩子后的經(jīng)歷給我們引入，我們怎么樣高效學(xué)習(xí)，比如學(xué)習(xí)一項技能，學(xué)習(xí)一件樂器，甚至學(xué)習(xí)一種處理事情的方法都是適用的

主要是練習(xí)方法：1、首先將你要學(xué)習(xí)的技能進(jìn)行詳細(xì)分解，越詳細(xì)越好，看你自己要達(dá)到什么樣的目標(biāo)，分解后先去練習(xí)自己最重要的技能，首先完成目標(biāo) ? 2、要結(jié)合理論知識學(xué)習(xí)，可以找到3到5種學(xué)習(xí)資源，比如視頻，書籍等等。但是學(xué)習(xí)理論知識的同時千萬不要停掉練習(xí)，我們學(xué)習(xí)理論知識的目的是為了自我糾錯，自我調(diào)整和完善。? 3、一定要排除掉干擾因素，不要讓其他事情去干擾你目前所做的事情? 4、最重要的練習(xí)時間，起碼要至少練習(xí)20小時，讓自己渡過學(xué)習(xí)期間的受挫世奇和沮喪時期。

按照以上的四點去完成，相信大家會很快提升學(xué)習(xí)效率，共勉。