? ? ? ? ? ?鼻腔共鳴是在口咽腔共鳴的基礎(chǔ)上，擴(kuò)大并豐富歌唱共鳴的必不可少的共鳴區(qū)域，也是建立頭腔共鳴的必不可少的橋梁，是產(chǎn)生歌唱中“高位置”現(xiàn)象重要手段。鼻腔共鳴需要一定的空間，所以我們往往在感冒鼻塞的情況下，聲音不好聽，而且歌唱得艱難。

簡單地說這是因為鼻子不通氣，而實際情況應(yīng)該是鼻子的空間被堵塞而不能讓氣息聲波通過，沒有空間而不能產(chǎn)生共鳴。我們在教學(xué)中常常會在鼻子上方的眉心處尋找“共鳴點”，頭腔共鳴和鼻腔共鳴在歌唱中能夠使聲音獲得較為明亮的色彩，具有穿透力。

就像許多人把喉頭上提的動作誤以為打開喉嚨一樣。如果作為教育者首先自己要建立科學(xué)的有效的共鳴認(rèn)識，然后通過實踐來驗證和總結(jié)經(jīng)驗

鼻腔共鳴的練習(xí)步驟

音調(diào)擺放位置：歌唱時得有三種觀念，[低音放胸部、中高音放鼻腔、最高音擺頭腔

找丹田：丹田位置，大笑、咳嗽，記得用力時的感覺，即丹田位置所在。

胸部抬頭：吸入的空氣，不能存于[胸腔]，而為腹腔以[氣沉丹田]放置住，吸氣時胸部不可動，隆起僅腹部頂住丹田氣，不然唱高音時會內(nèi)傷。

舌頭放松：目的在于喉部的松弛，喉嚨是唱高音時必忘記的地方。

從低音唱到高音：A（?。?；O（喔）發(fā)音元音，一口氣從你的最低音至你的最高音，感受最高音時是否會[鼻頂]麻，或者頭腔眩暈，表示方法正確，需要反復(fù)練習(xí)。

?冒汗。找到共鳴時，唱個數(shù)十分鐘，即發(fā)現(xiàn)全身冒汗，因為你是用身體在唱歌，而非喉嚨，要將自己身體變成樂器。

每日一句：我喜歡音樂，因為她有萬千種理由令人向往。在不愉快時，音樂讓我敞開心扉向她訴說，從而擺脫郁悶的烏云；在經(jīng)受打擊時，音樂讓我沉浸其中，慢慢地摸索到了“越挫越勇”的真理。；在驕傲自滿時，我在音樂中找到了一種豁達(dá)恬淡的心境，仿佛擺脫了塵世，來到世外桃源；在輕松愉快時，我更愿同這位永恒的朋友一起分享，一起共譜悠揚的樂章。