圖片發(fā)自簡%書App

第4天·21天美顏瘦身

每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺他叫什么名字？麗莎

2、他幾歲了？28

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？比較幸福，滿足

4、他有什么愿望嗎？瑜伽健身

5、他有話跟你講嗎？有

6、如果有，講什么？你和我一起創(chuàng)造驚喜，你也可以像我一樣無憂無慮。

7、如果用一個(gè)詞來形容他，你會(huì)說他什么？神采飛揚(yáng)

8、這張牌和我有什么聯(lián)系？我會(huì)成為她。

【今日功課】我用瘦身呼吸療愈…大腿、胳膊、腹部、臀部多余的脂肪。（一個(gè)自己認(rèn)為需要瘦（胖）的身體部位）?