明天就是秋分了，有的地方還是炎熱無(wú)比，有的地方則是凜冽寒風(fēng)，然而不管是哪里，鼻炎患者都分布了不少，秋季防治鼻炎比較適合食補(bǔ)，那么如何用食補(bǔ)治療鼻炎呢？且看參漮苓小編一一道來(lái)。

芩燉豬肚

原料：黃芩15克，豬肚250克，蔥段、生姜片、醬油、食鹽、味精各適量。

制法：將豬肚洗凈、切絲;黃芩洗凈并包紗布，與蔥段、生姜片、醬油共放入沙鍋中，加適量水，共燉至豬肚爛熟，去藥包，調(diào)入食鹽、味精即成。佐餐食用，每周兩次。參漮苓通氣鼻噴專(zhuān)家認(rèn)為：適用于過(guò)敏性鼻炎而有肺火征象者。

靈芝紅棗鵪鶉蛋湯

原料：靈芝15克，紅棗10枚，鵪鶉蛋5個(gè)，冰糖適量。

制法：將鵪鶉蛋煮熟去皮;靈芝洗凈切碎;紅棗去核，同放入鍋中加水，燒開(kāi)后加入冰糖，小火燉30分鐘即成。每日1劑，晨起或睡前服。參漮苓通氣鼻噴專(zhuān)家認(rèn)為：適用于素有過(guò)敏性鼻炎病史，體質(zhì)為氣血兩虛型者，緩解期服用。

屏風(fēng)粥

原料：黃芪30克，防風(fēng)9克，大棗8枚，粳米100克。

制法：將黃芪、防風(fēng)洗凈，水煎去渣取汁備用;將大棗、粳米洗凈，同置鍋中，加入藥汁及適量水，共煮至米爛粥成。每日1劑，分早晚2次服食。參漮苓通氣鼻噴專(zhuān)家認(rèn)為：適用于素有過(guò)敏性鼻炎病史，體質(zhì)為肺氣不足者，緩解期服用。

神仙粥

原料：生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升。

制法：先將糯米洗后與生姜同煮，粥將熟時(shí)放入蔥白，最后入米醋，稍煮即可食用。每日1次。參漮苓通氣鼻噴專(zhuān)家認(rèn)為：適用于過(guò)敏性鼻炎屬風(fēng)寒型者。

過(guò)敏康茶

原料：黃芪、百合各15克，丹皮10克，辛夷、生姜各9克，烏梅、黃芩、生甘草各6克，大棗4枚。

制法：將9味藥洗凈(辛夷以紗布包)，同放入沙鍋內(nèi)，加適量水浸泡半小時(shí)，大火煮沸后改小火煮20分鐘，連煎兩遍，將頭煎、二煎藥汁混勻即成。每日1劑，以藥汁代茶飲。參漮苓通氣鼻噴專(zhuān)家認(rèn)為：適用于過(guò)敏性鼻炎屬衛(wèi)表不固、肺經(jīng)蘊(yùn)熱者。

鱔魚(yú)煲豬腎

原料：黃鱔250克，豬腎100克。

制法：將黃鱔洗凈，切段，豬腎洗凈去筋膜，同煲熟，調(diào)味即可。佐餐食用。此法適用于過(guò)敏性鼻炎屬腎虛型者。

看完上面幾種食補(bǔ)方法，想必大家一定是食指大動(dòng)，口水直流了。參漮苓小編提醒，要經(jīng)常保持良好的飲食習(xí)慣，以防“病從口入”。