吃個(gè)營養(yǎng)充足的早餐后，少做整理，然后帶好裝備到公園，找人打打羽毛球，舒展筋骨。各個(gè)民間高手不同的打發(fā)，會(huì)對(duì)我的打球技術(shù)有很好的提升作用。至少反應(yīng)速度也上來了。

打好球跟著那幫人一起三五成群的踢毽子也是很好的鍛煉身體協(xié)調(diào)能力的運(yùn)動(dòng)。高手的漂亮動(dòng)作會(huì)讓人眼前一亮，然后躍躍欲試的想學(xué)習(xí)。自己也救一個(gè)球的話也能獲得小小的滿足感。

這樣活動(dòng)一下出一身汗很爽，回家洗個(gè)澡，開始工作?；蛘呤羌媛氫浫?，或者給人做個(gè)蛋糕，或者就是給自己做點(diǎn)點(diǎn)心，獲得的也是滿足感。

兒子不用接，自己乘地鐵很快到家，我做一頓他喜歡的晚餐，一家人吃好飯，各做各的事情。知道彼此都在，真好。

到點(diǎn)互道晚安后就寢，充實(shí)的一天結(jié)束，帶著滿足感順利進(jìn)入睡眠，等待下一個(gè)美好的一天。真好！