今天，給大家分享在奧南朵老師工作坊上一個(gè)非常打動(dòng)我、讓我有共鳴的故事：
A代表奧南朵，C代表學(xué)員
C：我渴望愛情，又不相信愛情。我已經(jīng)與現(xiàn)任的男友在一起十年，卻覺得不知如何繼續(xù)下去了，我想要一個(gè)新的男友，又害怕失去現(xiàn)任的男友。
A：很好，你很誠實(shí)，除非我們保持誠實(shí)，否則沒有東西可以發(fā)生改變。
(注:老師選了三名男士上臺(tái)，分別代表她的現(xiàn)任男友，未來男友和父親。)
A:看著這三個(gè)人，你覺得你看著誰比較容易？
C:我的父親。
A:是的
(注:奧南朵讓父親走到她面前。)
A:站在你父親面前是什么感覺？你心中出現(xiàn)的是什么？
C:（開始哭泣）我父親給不了我支持。我很想幫助他，但是我?guī)筒涣怂?/p>
A:你想要幫助你的父親。當(dāng)我們想要幫助某人時(shí)，我們讓自己變得更大，那個(gè)人變得更小了。
你對(duì)父親的態(tài)度，就更像是你父親的母親了。“我想要幫他，”那不是一個(gè)孩子的職責(zé)，那更像一個(gè)母親的職責(zé)。當(dāng)然，這是無意識(shí)的。所以，你是無法為另外的兩個(gè)男人臨在在那里的。
現(xiàn)在，告訴這兩個(gè)男士：很抱歉，我無法為你們臨在在這里，因?yàn)楝F(xiàn)在我的父親對(duì)我更重要。
花一些時(shí)間感受，因?yàn)檫@是無意識(shí)，但這也是現(xiàn)實(shí)。
第一步就是覺察到你的無意識(shí)。表意識(shí)中，你想要親密關(guān)系，但實(shí)際上，你無法為他們?cè)谀抢铮驗(yàn)槟銓?duì)你父親的忠誠更強(qiáng)大。這就是現(xiàn)在我們需要為你探索的。
（注：此時(shí)，老師選了一位女士作為她的奶奶。）
A：你父親與奶奶的關(guān)系如何？
C：他們的關(guān)系很不好，我父親不喜歡我的奶奶。
A：你的父親在拒絕他的母親。但現(xiàn)在要點(diǎn)不是找到他們間的問題，要點(diǎn)在你（案主）身上。
他拒絕他的母親，這樣弱化了他。他失去了與母親的連接。
每個(gè)人都需要感受到與父母的連接，因?yàn)槿艨偸歉杏X到在這個(gè)世界上總是獨(dú)自一人，那對(duì)我們來說承受地過多了。
他錯(cuò)失的是這種連接。
孩子總是敏感的，孩子無意識(shí)地把自己捆綁為他母親的角色。如果我們有時(shí)間探索，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)，現(xiàn)在我只是給一個(gè)小小的總結(jié)。
照顧你的父親不是你的職責(zé)，其實(shí)這是一種羞辱他的方式，我們以為這是愛，但實(shí)際不是的——我知道的比你知道的更多，我來照顧你。所以，你就把你的父親放低了一些。
這是無意識(shí)的一種傲慢，有一點(diǎn)的不尊重，實(shí)際上，我們都是這么做的。
當(dāng)然，這么做的更大的原因是希望與父親有更親密的連接，但結(jié)果是沒有。如果你真的感受到與父親更親密的連接，你就不會(huì)這樣做了。你能夠觸動(dòng)到嗎？
C：是的。
A：一直很絕望地想要獲得父親的注意力，那是來自于一個(gè)小女孩的空間。那實(shí)際上到現(xiàn)在還在影響你，讓你很難去選擇其他的男人，那不是什么錯(cuò)，只是無意識(shí)。
你的父親就是他的樣子。你知道的，你終其一生都在做他喜歡你做的事情，一直想做爸爸的好女孩，但結(jié)果還是沒有改變，你以為自己還需要做更多，你覺察的到嗎？
C：是的。
A：我們總是無法看到現(xiàn)實(shí)，父親已經(jīng)無法做到比他能做到更多的程度去接納了。而這已足夠了?，F(xiàn)在，父親，請(qǐng)對(duì)她說：我是你的父親，請(qǐng)接受我本來的樣子。
我們可以接納現(xiàn)實(shí)或不接納?，F(xiàn)實(shí)是，對(duì)父親來說很難對(duì)女兒表達(dá)贊賞或接納。
但他還是你的父親，他就是這樣子，你無法改變他，而那也不是你的職責(zé)和你事情，那是他母親的。如果你的父親對(duì)他的母親說不，那是他們之間的事情，不是你的職責(zé)。
（注：老師此時(shí)讓父親站到案主身后，奶奶站在父親身后。）
A：看著你的奶奶，對(duì)她說：我無法取代你的位置。需要你來照顧我的爸爸，謝謝你。
看著你的父親，對(duì)他說：感謝你以本來的樣子做我的父親。你比我更大，你給予我生命。我很想幫助你，但是我?guī)筒涣?，因?yàn)槲姨×?。我只是你的女兒?/h4>
也許現(xiàn)在對(duì)你來說，仍有一些情緒，但你已經(jīng)開始了，種子已經(jīng)播下了。
（案主按照老師的話，帶著感受對(duì)著奶奶說，眼眶濕潤）
A：允許自己感覺，你比父親更小，父親比你更大。
現(xiàn)在看看你的現(xiàn)任男友。
因?yàn)橐恢痹诿τ谧瞿愀赣H的母親，也就是說，你沒有感覺到父親的角色。于是我們無意識(shí)之下，我們會(huì)尋找一個(gè)伴侶去做我們的父親。你能覺察到，你找的這個(gè)男友是希望他能做你的父親，來照顧你嗎？
C：是的。
A：好的，告訴他，你不是我的父親。我有個(gè)父親。
你唯一可以離開一段關(guān)系的方式，就是你可以對(duì)父母帶著感恩，并保持健康的距離的時(shí)候，要不然你永遠(yuǎn)沒有自由去開展一段關(guān)系，因?yàn)槟闩f有的抱怨?fàn)恐浦悖屇阆萑肱f有的模式中。
對(duì)他說，感謝你忍受了我這么多年，你對(duì)我真的是一個(gè)支持，我真的很感激你為我做的一切。這樣說可以嗎?
C：有一點(diǎn)愧疚。
A：告訴他，你選擇了我。
他選擇了你，那是他的責(zé)任。他得到了他選擇的，你得到了你選擇的。實(shí)際上，你們雙方都得到了你們想要的。
他不會(huì)與你交往十年，如果他沒有得到他想要的。但最重要的是感激和尊重。如果你繼續(xù)被內(nèi)疚牽制，你對(duì)未來的可能性是不自由的。
告訴他，我已經(jīng)長大了，我愿意與不同的男人嘗試不同的關(guān)系，但我會(huì)一直記得我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)光，那對(duì)我而言非常重要。我會(huì)一直感激你，你在我的心中一直有一個(gè)位置。
（案主按照老師的話，帶著感受對(duì)著角色說）
A：感覺你內(nèi)在的感受，現(xiàn)在更容易更輕松了嗎？
C：是的。
A：這就是尊重他人，帶著感激，去專注在關(guān)系好的部分，他給予了你很多，你也給予了他很多。感謝他，然后你就可以離開了。如果你還有愧疚感，你就還不是自由的。
（注：整個(gè)過程案主得到了很深的療愈，當(dāng)?shù)搅诉@個(gè)步驟的時(shí)候，很明顯能感受到案主變得輕松、釋然了。）
在奧南朵老師的課程上，個(gè)案療愈是亮點(diǎn)。奧南朵老師總能迅速精準(zhǔn)地找到問題節(jié)點(diǎn)所在，邊授課、邊療愈。
老師以大量個(gè)案示范的方式，一邊療愈案主，一邊配合著詳細(xì)的解說，將重點(diǎn)傳遞給臺(tái)下的大家。
其實(shí)，療愈的又何止是案主本人呢？那份打開與流動(dòng)觸碰著每一位聽眾，臺(tái)下時(shí)不時(shí)傳來抽泣聲，療愈的能量在整個(gè)場域中流動(dòng)。
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企業(yè)高管弓女士
這次之所以來到課堂，是因?yàn)槲业暮⒆釉趯O瑞雪教育機(jī)構(gòu)，所以一直有在聽機(jī)構(gòu)里的課，曾經(jīng)在一次課堂上孫瑞雪老師給我做了個(gè)案，說我能量特別弱，建議我處理與原生家庭的關(guān)系，就推薦我來上奧南朵老師的課程，包括機(jī)構(gòu)里的王澍老師也推薦過。我一直想去上，但因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間的問題一直沒有機(jī)會(huì)，這次奧南朵老師終于來了，我就說一定要參加。
這次最大的感悟是，你有探索自己的愿望的話，千萬不要停下來，前方阻礙你的都是頭腦里的東西。奧南朵是一個(gè)非常棒的引導(dǎo)師！另外，一定要自己給自己勇氣，敢面對(duì)自己，不要害怕把自己的問題給別人看！
我的問題就是非常害怕把問題給別人看，這樣就把自己跟好多東西隔斷了。你要是沒有勇氣敞開自己，就沒法跟老師鏈接，也不會(huì)有可能成長。
我原來特別恐懼，總覺得敞開自己特別不安全。所以一般關(guān)鍵時(shí)候我都不會(huì)舉手，而這次在我不經(jīng)意的一次舉手提問中，竟然被老師邀請(qǐng)上臺(tái)做個(gè)案了，在個(gè)案里面我發(fā)現(xiàn)，原來一直困擾我的很多問題，今天真的是找到問題的根源了，這三天真的是超值！
幸運(yùn)的女孩
今天我很幸運(yùn)地可以讓奧南朵給我做個(gè)案演示。當(dāng)時(shí)我要處理的議題是我跟新交的男朋友在一起，但是總覺得他不夠好，無法控制地一直對(duì)他很挑剔。我很希望奧南朵老師可以幫我解決這個(gè)問題，因?yàn)槲以谶^去的幾段感情中，一直重復(fù)這種模式，一直得不到一段很美滿的感情。
當(dāng)奧南朵老師聽到我的議題時(shí)，她并沒有停留在分析我和新男友的問題，教導(dǎo)我該怎么處理，而是讓我看清楚和父母的關(guān)系。
只是一個(gè)短短幾分鐘的個(gè)案演示，奧南朵就這么快、狠、準(zhǔn)地找出了我問題的根源—原來我對(duì)男友的挑剔都來源于我對(duì)父親的評(píng)判，在我的家庭里，母親總是不斷地挑剔父親，覺得他賺錢不夠、不關(guān)心家里……而我竟然在無意識(shí)中重復(fù)母親的模式。
這是我過去都不曾發(fā)覺的事實(shí)，這個(gè)發(fā)現(xiàn)到現(xiàn)在都深深地震撼著我！感謝奧南朵老師，如果我沒有遇到她，估計(jì)今后的很長一段時(shí)間都會(huì)一直重復(fù)這種感情模式?，F(xiàn)在我覺察到了，看到了我需要關(guān)注的情況，我也同樣有信心去穿越它。
3月10-12日，你將有機(jī)會(huì)和奧南朵老師親密接觸。
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4.優(yōu)先參加心泉會(huì)所不定期線下沙龍活動(dòng)，吃好喝好。
5.心泉團(tuán)隊(duì)的線上線下陪伴支持。
6.一群同頻的人，一起走得更久更遠(yuǎn)。
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