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看到彭于晏的自律身材

讓我想起這么一句話："唯有年輕的肉體不可辜負(fù)"??

再看看自己，哎，不敢面對(duì)了。很多時(shí)候我們會(huì)更多的在乎這張臉，今天涂什么色的口紅，抹著厚重的粉餅。其實(shí)想想，內(nèi)心的我們年輕嗎？

年輕的定義是什么？是這臉看的像20多歲才叫年輕嗎？

好像并不是這么一回事

依據(jù)現(xiàn)在的科學(xué)證明，年輕的定義就是細(xì)胞年輕。人就是細(xì)胞組成的，你的細(xì)胞要是更新的慢了，更新的不是那么干凈。那么隨之而來(lái)的就是病態(tài)。

現(xiàn)在越來(lái)越多人開(kāi)始講究自己的生活自律，正常的吃飯，正常的休息，鍛煉，正常的睡眠，正常的心態(tài)。這樣的自律才能保證我們的細(xì)胞年輕態(tài)。那我們的皮膚，我們精神，氣質(zhì)，才會(huì)更加綻放出年輕

從這刻起，為可以重新定義年輕。