又有好久沒有記錄新的感悟了，今天想想還是要有輸出的，堅(jiān)持寫點(diǎn)東西，雖然課程已經(jīng)結(jié)束，沒有作業(yè)壓力了。
還有幾天就是新的一年了，開通了個(gè)人公眾平臺，也算是今年的一件大事了，跟生孩子一樣以后要用心經(jīng)營的一個(gè)平臺，加油吧。
不要讓自己一天就定睛在老公孩子身上，況且老公也沒什么值得花心思的。
以后得生活只有三件事:
一、照顧養(yǎng)育好我的兩個(gè)寶貝。
二、經(jīng)營好自己的品牌，自媒體時(shí)代給今天的自己一個(gè)窗口，給未來的自己一個(gè)紀(jì)念。
三、盡好本分做好本職工作。
仔細(xì)想了想以后的自己寫作方向還是靠近育兒方面，畢竟有兩個(gè)寶寶，就用文字記錄分享養(yǎng)育兩個(gè)寶寶的心得感悟好了。
一、新生兒篇之寶媽注意
1.及時(shí)開乳
寶寶自出母腹，為了及時(shí)促進(jìn)乳汁分泌要盡快讓寶寶吸允乳頭，刺激乳頭。剛開始會感覺寶寶什么也吃不到，沒東西，其實(shí)不然，仔細(xì)觀察寶寶嘴部周圍有一層有點(diǎn)干的膜狀的物質(zhì)，這其實(shí)就是初乳，初乳比較粘稠，寶寶吸允后部分附著在嘴巴周圍的緣故。
一般吧寶寶出生第一周的奶稱為初乳。初乳對于寶寶來說也非常珍貴，初乳中含有加強(qiáng)寶寶抵抗力的神秘組織，是寶寶來到這個(gè)美麗世界的第一道保護(hù)傘，如果媽媽能及時(shí)讓寶寶補(bǔ)充上這份能量，對于寶寶以后的體質(zhì)強(qiáng)健有很大幫助哦。
初乳呈淡黃色，明顯比后期的奶顏色深。所以建議新媽媽一定要讓寶寶吃上這最好的美味。
2.避免積奶
每個(gè)媽媽肯定都是希望給寶寶最好的呵護(hù)，母乳喂養(yǎng)寶寶，但是建議寶寶在出生前半個(gè)月不能著急進(jìn)補(bǔ)，首先，新生兒在前一周喝奶量都不是很多，每隔2小時(shí)左右唯一次即可。保持不要漲奶，喝水適量，進(jìn)補(bǔ)太快易漲奶，漲奶后寶寶吃不完會積奶，對于媽媽來說積奶真的很痛苦。當(dāng)然一直下不來奶的寶媽除外(可以及時(shí)找開奶師開奶，早開早好，利于寶寶及時(shí)和初乳)。
本寶媽生二寶積奶2次，真的很難受，積奶一定要是早發(fā)現(xiàn)要處理，不能拖。
女人生了孩子也要愛自己，只要不舒服立即就醫(yī)解決，避免延誤最佳治療時(shí)間，尋找專業(yè)人士的幫助。我自己就是因?yàn)闆]有及時(shí)就醫(yī)導(dǎo)致嚴(yán)重積奶耽誤最佳通奶時(shí)間，最終還好解決了。很多問題在一開始是很容易解決，延誤后就要翻倍的承受，花錢不說，主要是自己受罪。
沒積奶的時(shí)候感覺所有媽媽都是順利哺乳的，積奶后一問才發(fā)現(xiàn)很多媽媽都經(jīng)歷過積奶的痛。
處理方法：做到早發(fā)現(xiàn)要處理，初期自己用吸奶器吸，讓寶寶多吸，或自己用手?jǐn)D，消除掉硬塊，不疼了基本就沒問題了，當(dāng)然也可以找通奶師，出生通奶師一般一次就可以搞定。積奶嚴(yán)重，嚴(yán)重時(shí)疼的走路都得彎腰，乳房紅腫一碰就疼，我是沒有紅腫就是特疼那種的，就找通奶師推吧，最好找經(jīng)驗(yàn)豐富的，不然耽誤了最佳時(shí)間受苦的又是自己。比如我就是教訓(xùn)，積了4-5天已經(jīng)是很大的很深的硬塊了，剛開始找的通奶師沒有推開，后來的通奶師推了十多次才推開，加上又是藥敷又是烤電的，可想而知我生二寶的月子有多痛苦了。說多了都是淚??！
3、正確哺乳
哺乳的姿勢和方法一般在醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員就會教授了，這時(shí)要及時(shí)詢問并按要求操作。因?yàn)椴溉椴粚?dǎo)致的痛苦也很難以承受。我就是典型。
首先，自己的乳頭扁平，寶寶不易吸允，本身就增加了哺乳的難度，加上每次哺乳姿勢不對沒有讓寶寶吸允整個(gè)乳暈而是只吸允了乳頭部分就容易造成乳頭皸裂，這時(shí)寶寶吸允無疑是割了個(gè)口吸媽媽的血一樣，真的疼到無以復(fù)加，寶寶是和著血吃奶的。
我就是這樣，兩個(gè)寶寶前半個(gè)月吃奶都乳頭皸裂，清晰的記得前半個(gè)月每一次喂奶都要以必死的決心告訴自己，自己生的娃，活該，她們不吃奶多可憐啊，就勇敢的奔赴刑場一樣，她們一邊吃，我就咬緊牙關(guān)，疼的直叫，生完二寶后還不敢叫出聲，只能掉眼淚。因?yàn)榇髮毧吹綃寢屚纯嘁矔蓿业墓詫殞氝@么心疼媽媽，媽媽最痛苦也會忍著。
像我這樣情況的人還挺多，一問很多寶媽都會疼，嚴(yán)重的有因?yàn)槿轭^被寶寶吸破之后發(fā)炎流籠的也不少，所以寶媽們一定要注意，如果你的乳頭扁平或許乳頭內(nèi)陷，一定要在生寶寶之前做乳頭保健操，網(wǎng)上都有教程，按著步驟計(jì)劃堅(jiān)持做，不然真的很痛苦啊。其實(shí)我生大寶就這樣忍者通過來的，想的生二寶了，乳頭被大寶吸出來一些了，二寶吃奶肯定不會痛了，也沒有在生之前做預(yù)防，結(jié)果生二寶還是疼，那個(gè)滋味堅(jiān)持不要太酸爽！
乳頭條件好的寶媽請忽略。
