一、和尚與美女的故事

和尚帶著小徒弟下山化緣，經過一條小河時看見一個年輕貌美的女子不敢過河，老和尚見了主動蔣女子背過了河

小和尚看見了目瞪口呆忍不住問老和尚:作為出家人不應該接近女色，可是為什么師父怎么能背一個女子過河呢?

老和尚回答:我過了那條河就把女子放下了，你怎么到現在還在背著她呢?

出家人普度眾生，在女子最需要幫助的時候老和尚用行動幫助了她，對于老和尚而言，他背的是眾生，所以沒有去管是男是女，而小和尚卻起了執(zhí)著心和分別心

一是執(zhí)著于事物的表面，二是在面對要幫助的對象時起了男女分別心，其實真正沒有放下沒有解脫的不是老和尚，二是小和尚自己。一個原因，小和尚起執(zhí)念了

二、破除執(zhí)念，無相修行

1.斷盡一切煩惱，解脫生死輪回

2.修成正果者，其實都是不再產生執(zhí)念之人，破相掃執(zhí)，清凈無為。如果阿羅漢，菩薩，佛起了執(zhí)念，那他就不是阿羅漢菩薩佛了，而是眾生

3.執(zhí)念一起，無明也就來了，智慧之火就熄滅了。執(zhí)念，實際上就是妄心的一種，一切事情看開點，看透點，從容入世，淡定出塵，保持一顆平常心即可

4.修行人應該拋棄一切執(zhí)念，萬法皆空，唯其空性才是修行的目的，所以，萬般神通皆小術，唯有空空是大道

5.一切執(zhí)念都不要有，清靜無為才能得正果，在破執(zhí)這一點上，必須要真正轉身，一旦有執(zhí)念于心，那就痛苦自己

三、修行講究:清凈

人能常清凈，天地悉皆歸

四、六道輪回

六道分為三惡道和三惡道

三惡道:地獄道、餓鬼道、畜生道三善道:人間道、阿修羅道、天神道

輪回是不斷在天道至地獄道之間的六道之間進行，純看生前善惡而決定去向，這就是六道輪回