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為什么生活水平提高了，醫(yī)學(xué)進步了，疾病種類和生病人數(shù)反而增加了？

其實問題恰恰處在這里，人類的生活水平提高了，醫(yī)學(xué)進不來，我們就日益依賴上物質(zhì)的便利，而遠離了自然。

反觀一下野生動物的世界，那里沒有醫(yī)院，沒有醫(yī)生，卻沒有看到哪只患了心肌埂塞突然癱倒在低；我們也沒有看到哪只貍貓得了腦卒中而導(dǎo)致半身不遂，拖著胳膊和腿走路；更沒有看到臥床不起的黃鼠狼和換了牙周炎而捂著腮幫子走路的猴子……野生動物們確實都很健康。偶爾生藍病或受了傷，要么憑本能去尋找些草藥來吃，要么就“少吃甚至不吃東西（節(jié)食）”，或者干脆就任由自己發(fā)燒，病反而會自然而然地好了。

這就是自然的力量，也是長時間以來被我們忽視了的自然至于的力量。應(yīng)該說，無論是動物界還是人類，自然治愈才是最值得提倡的健康途徑。而動物們憑借本能進行的“節(jié)食”和“發(fā)燒”自然療法，確實人人輕松就能做到的。所以，從某種角度可以說，“節(jié)食”和“發(fā)燒”就是我們最好的醫(yī)生。

是什么原因降低了我們的溫度呢？

1.交通工具的發(fā)達，大部分人都是以車代步；

2.吸塵器和洗衣機等家電產(chǎn)品的普及，人們的體力勞動明顯不足，身體得不到充分運動；

3.我們?yōu)榱祟A(yù)防高血壓，開始大量減少鹽分的攝入，可以說到了一個極端地步；

4.為了減少出汗，我們無論在辦公室還是在家里，人們都已習(xí)慣打開冷氣

5.快節(jié)奏似乎講洗澡也簡略化了，人們不再在浴缸里泡澡，改成了淋??；

……

提高體溫有什么作用呢？

據(jù)研究表明，體溫比正常體溫降低1℃，免疫力會降低30%；

相反，如果在正常體溫的基礎(chǔ)上體溫提高了1℃，免疫力會增強5-6倍。

溫度在39.6度時癌細胞大量死去，而在這個溫度下正常的細胞并不受影響。（來自日本國立感染病研究所就以子宮癌細胞為對象實驗）

體溫降低有什么影響呢？

據(jù)研究表明，體溫比正常體溫降低1℃，免疫力會降低30%；

體溫的降低，妨礙了體內(nèi)脂肪、糖、尿酸等廢棄物的燃燒既排泄，引起高血脂、高血糖（糖尿?。?、高鬧算血（痛風(fēng)）等疾病，造成血管收縮，進而成為高血壓等疾病的發(fā)燒原因。

體溫下降，免疫力降低，為自身免疫疾病、哮喘還有特異反應(yīng)性皮炎等過敏性疾病的發(fā)病，埋下了隱患。

如何提高體溫呢？

用姜棗茶、胡蘿卜蘋果汁等陽性食品、泡腳的好習(xí)慣等方法讓身體挪活起來，減輕并治愈了心臟病、抑郁癥、癌癥、肥胖癥等。

（后續(xù)的更新中會一步步公布的）