幾年前我在德國參加過一個“正面管教”的父母訓練營。開篇第一課，老師讓我們在一張白板上寫下對寶貝的種種期待。片刻之間，各種美好的品質(zhì)就填滿了碩大一張寫字板：

善良、勇敢、智慧、勤奮、聰明等等等等，不一而足。

這些年過去了，雖然我已經(jīng)記不清自己當年寫下了怎樣的期待，卻依然會常常問自己這個問題：

我希望我的孩子怎樣長大？

越來越明確的一個答案是：我希望他們像一種堅韌的植物，滿含著旺盛的生命力蓬勃生長。

從那個時候起，我開始留意對兒童"自驅(qū)力”的培養(yǎng)，并開始尋找兒童拖延、喪失主動性、無力感、懶惰等等這一系列問題的根源所在。幸運的是，Gokid團隊在小程序里嘗試使用了“打分與兌換”的方法，用來激發(fā)兒童的自驅(qū)力，并且從孩子們的身上看到了積極的反饋。

為什么說“打分和兌換”這個簡單的操作，可以培養(yǎng)兒童的自驅(qū)力呢？

回望生命之初，我們常?？梢詮男雰旱纳砩峡吹酵⒌纳?。然而隨著年齡的逐漸增長，許多兒童慢慢失去了這種生命的源動力，出現(xiàn)了拖延、消極抵抗、不主動、賴皮等等讓家長感覺棘手的問題。

深究其原因，可以從一種被稱為“習得性無助”的心理學術語說起。即使你不了解這個術語，也一定聽說過這個實驗：

1965年，心理學家馬丁?塞里格曼（Martin Seligman）將小狗放進一個帶電擊裝置的籠子里。起初，小狗在受到電擊時會拼命掙脫牢籠，但在連續(xù)失敗后會漸漸放棄這個想法。之后，盡管這只小狗被放入另一個能夠輕易逃脫的籠子，它卻已經(jīng)失去了逃跑的能力，只會待在角落瑟瑟發(fā)抖的等待下一次電擊的來臨。

這種現(xiàn)象被稱為“習得性無助”。具體是指在反復打擊與失敗之下，對環(huán)境充滿了一種不確定感，認為自己什么都做不了，什么都無法改變，從而失去內(nèi)心的源動力與驅(qū)動力的心理感受。

中國父母常常會在教育子女時犯下“愛之深、責之切”的錯誤，不自覺的剝奪孩子自己主動探索與嘗試的權利。如果孩子不斷積累這種被過度保護、甚至是被過度控制，無法改變自身處境的失敗體驗，則很容易形成“習得性無助”心理，喪失原有的自驅(qū)力。

可見，孩子不能自發(fā)的去努力，往往不是因為我們的鞭策不夠。恰恰相反，很可能是我們的掌控與鞭策已經(jīng)超出了他的承受范圍。

這是我們最不愿意看到的現(xiàn)象。

打個比方，這就好比切斷了小樹苗的水源，它雖然暫時還活著，卻已經(jīng)沒有什么生命力了。

讓我們回到這個話題的開端：

為什么說打分這個簡單的操作，可以幫助培養(yǎng)兒童的自驅(qū)力？

因為這是一個將“對生活的掌控感”還給兒童的過程。

通過與寶貝友好協(xié)商，有哪些事情可以加分，哪些事情可以減分——比如說，閱讀一本書，可以加30分；整理書包與書桌，可以加10分；而與妹妹吵架，會被扣掉30分；——這個過程可以幫助兒童建立明確的“規(guī)則意識”，也可以讓兒童初步了解到改變自身處境的方法。

進一步的，我們再與寶貝商定積分兌換的規(guī)則。比如看動畫片、吃小零食、買一個小玩具等等，他都可以通過自己的努力去兌換，而不是靠歇斯底里或者死纏爛打來得到。

在這兩個步驟所組成的過程中，兒童可以通過自己的行為來達到自己想要的結果，從而獲得他對自我力量的感受和對這個世界的掌控感。

同時，父母也可以通過對積分的合理設置來引導孩子的行為習慣。比如說，一個小男孩說他永遠都不會用50分來兌換一只冰淇淋，他寧肯用20分去聽一個故事。

在這個例子中，父母在避免沖突的情況下糾正了孩子愛吃垃圾食品的壞習慣。

所以說，這兩個步驟是我們將“掌控感”一步步還給孩子的過程。每一次的打分與兌換，都是一次對于“規(guī)則意識”的練習，對兒童自我“力量感”的強化，也是將生命力與自驅(qū)力還給寶貝的過程。

如果可以給這世上每一對父母一對白板，相信任何一對父母都可以將這張白板填滿：堅持、專注、有愛。。。自驅(qū)力是其中非常重要的一個品質(zhì)。

畢竟，我們的寶貝能不能做到堅韌，能不能做到專注，首先且最終取決于，他到底，想不想要這樣做。