年前的時(shí)候，記得給自己寫了封信，因?yàn)檫^(guò)去的2018年里過(guò)的堅(jiān)強(qiáng)而壓抑。

時(shí)間不緊不慢，按著它的節(jié)奏陪我走過(guò)了2019年。

潛意識(shí)中的我，還是很喜歡忙碌的，所以2019年的我果然很忙碌，那種一茬接一茬的忙。阿肆說(shuō)，你抗拒什么，它就來(lái)什么。是的呀，我抗拒忙碌，它就來(lái)了。

最開始沒接住招，我體會(huì)到那種手忙腳亂接不住的感覺，于是各種逃避，埋怨，煩躁的情緒都來(lái)了。當(dāng)我放下一切，對(duì)情緒不帶著有色眼光的時(shí)候，我靜下來(lái)了，就看著這些情緒在我體內(nèi)經(jīng)留。特別神奇的事情發(fā)生了，情緒煙消霧散，人也變得清爽起來(lái)，事情也沒那么復(fù)雜了。

今年一樣上了不少微課，《太傻天書》竟然還沒看完。但很開心的事就是我能感受到自己能量的提升。

最大的改變，是我常常在關(guān)注自己，人從經(jīng)常緊張到經(jīng)常放松。明白只有全然接受自己的當(dāng)下，才是真正的愛自己。

我常常為生活中的小確幸感動(dòng)，看到火燒云，看到云淡風(fēng)輕的天空，在樹林里聞著花香，這一切都讓我感受到宇宙的饋贈(zèng)，生活如此美好。

2020年，我，迎接未知的你的到來(lái)！珍惜當(dāng)下，期待未來(lái)。