看到你的覺察日記，真心為你感到開心。有大家的支持和陪伴，你對自己的了解更清晰了。

記得課程第二天，你跟我說喜歡我，還說對我和梁巖都是一見鐘情，不知道是為什么。我跟你分享了之前看張德芬的書上寫，一見鐘情是因為我們有相同的底層碎片。

你的覺察日記中說到我們做ab練習(xí)時你從我身上看到了自己，也覺得被我看到了，你渴望一份鏈接。我的感受是你看到我，卻不一定懂得我。最后長長的擁抱中我掙脫過兩次，但是都被更大的力量抱的更緊。我選擇臨在的支持你。

前天通話的時候我也跟你提起了《親密關(guān)系》這本書，愛情的開始來自于需要，也是我從這本書里學(xué)習(xí)到的。想邀請你一起覺察的，但是你一直在問我，請原諒我能做的只是一面鏡子。

是你在向我表達(dá)時說我們以任何一種方式相伴都很好，如我所是，而非如你所愿。所以我以為我們做好自己，支持彼此就是最好了。昨天你打電話一定要我確定的答復(fù)，我才知道你之前的表達(dá)也在模式中，也給自己留了退路，并且還把退路放在了主動的位置上。

包括你一定要確定你來太原可以見到我才會來，所以不斷的問我有沒有時間。我感受到了壓力，所以回應(yīng)你，你做你愿意做的事，我做我愿意做的事。我內(nèi)心的感受是你不會為了沒有結(jié)果的事情多付出任何。

看回自己的情感模式，如果我處于你的位置。想要去就會去，因為去是我自己的事，去的路上我已經(jīng)體驗到幸福，空間上的距離縮短已經(jīng)讓我得到滿足。如果可以見面很好，不可以，也很好。因為我已經(jīng)和我的愛情在一起了，至于愛人，我想他是自由的。

我們都在模式中，也許都是執(zhí)著。

昨天晚上我決定不勉強自己，所以告訴你不想要見面。心里想，如果第二天你還是來了，我會送給你之前跟你提到的這兩本書。

愛情是一門功課，我以為在你對我說我愛你的時候，你就已經(jīng)做好準(zhǔn)備迎接他了。我自以為愛情和愛人是兩件事，搞明白前者才算對得起后者，也對得起自己。

我和官官的體會一樣，只有找回本我，才能真的在親密關(guān)系里感受到真愛。了解了自己，理解了愛，才會真正的看到對方，才會有愛的能力。

感恩遇見你，感恩我們彼此照見。在與你的交流中，我學(xué)習(xí)到了為自己負(fù)責(zé)，為自己的愛負(fù)責(zé)。